，太极拳真正的精髓是站桩，而那所谓的二十四式不过是打法，与人争斗的散手，平日里倒是能锻炼身体，活动气血从而达到养生的目的，但太极拳真正的精髓是站桩，站桩才是太极拳的重点，乃是各家的不传之秘。
玉独秀站在院子中，缓缓拉开太极拳桩式，此世玉独秀的肉身已经被雷电造化之力洗练至完满，若是修行武道必能事半功倍。
还没到一炷香的时间，玉独秀就已经在体内产生了气感。
内家拳的气感可不是小说中的内功，更没有小说中那么玄乎，而是一种“劲”，一种拳劲，功夫之所在。