人类修士，不管修炼何种功法，出身哪个门派。其修炼的步骤，却是完全相同的。
大千世界，人类原本只是众生中的一种，平平无奇。随着历史的演变，很多人类不甘于平淡，不甘于百年阳寿、生老病死的轮回。
便有了强者开始探索修炼之道，以期逆生死，转轮回。
久而久之，便自成一套修炼体系。
在这修炼体系中，武道筑基，便是最基础的一关。便如做房子，先要打地基一般。地基的好坏，决定着一个修士的修炼潜力和极限。
筑基境，共有九重境界。分三个阶段，分别是肉身三重，窍穴三重，聚气三重。
武道筑基，是所有修士的起步阶段。是凡人为求超脱，追求强大力量，摆脱病痛，冲破阳寿大关，与天地争寿的开始。
因此，有一句提纲挈领的总诀，名为——筑基改天命。
一旦筑基成功，生死命运，便开始发生改变。真正步入“我命由我不由天”的强者逆天之路。
筑基九重境界，非常明确。
肉身三重，是炼体，方方面面，都要淬炼，所以是练面。
窍穴三重，则是有针对性，开始专攻窍穴，由练面改为练点。
聚气三重，则是在窍穴洞开，经脉畅通的基础上，开始聚气，固本培元，由练点进步为练线。
面，点，线三个步骤构成武道筑基九重境界，一旦筑基九重完全成功，则超脱凡人，延年益寿，不在话下。
因此筑基境后，则为天人境！
整个云罗城，达到天人境强者的总数，也只是寥寥十几个人而已！
其中大部分，都是分布在十大家族，构成了云罗城十大豪强势力。
一般而言，像任苍穹他们这种拥有大道种子的天才，只要大道种子在体内觉醒，除非运数相当不佳，否则的话，完成武道筑基，晋升天人境，基本都是问题不大。
至于进入天人境之后发展如何，则要看个人际遇和造化了。
进入天人境之后，虽然命运得到改变，超脱凡人阳寿束缚，获得更长的生命力，但终究不是长生不死。
因此，天人境，也有一句总诀——天人有五衰。