时值此刻，他已经练习了足足两个半小时的阳极桩，只觉得脑袋里混乱不清，身体渐趋疲惫状态，几乎维持不了站桩状态。
呼哧…呼哧…
韩东能清晰听见自己的喘息，更能感到心脏的有力跳动。
可他的精神愈加昂扬紧绷，盯着前方松树上的松果，那颜色颇深的松果，占据视野，让他心无旁骛地全神贯注。
即使张朦注视自己，也不曾察觉。
“坚持！”
“再坚持一会儿！”
韩东心里发狠，暗暗默念。
他隐约感知到体内气血的急剧流动，好似鼎沸河流，翻动着狂猛力量，促进体内力量增涨、加强身体灵活性与坚韧性……仿佛即将抵达极限状态。
咔咔咔！
一连串的骨骼脆响，噼里啪啦的传出。
“快了！”
“六品锻炼骨骼，五品磨炼筋骨！单纯地锻炼骨骼，仅能增强骨骼发育。可磨炼筋骨，是筋脉与骨骼齐齐并进，相互促进！”
嘀嗒。
一滴汗水，缓缓滴落眼眸，令他眼皮一颤，差点松掉阳极桩。
韩东紧咬牙关。“今天必成五品！”
他眼眸流露昂扬气势，双掌维持简易手印，身体嵌合阳极桩的标准状态，继续让气血翻腾。
他能感觉到。
体内筋脉一颤一颤的，紧绷着，即将与骨骼相互配合，开启‘武术五品、磨练筋骨’的过程。
“五品！五品！五品！”
韩东脑海里只剩这么一个念想，无有一丝一毫的杂念！
也许过了两三分钟、或是二三十分钟——正在竭力维持阳极桩的韩东，浑身猛然一抖，仿佛宁静河流、忽然涌动浪潮。
哗！
体内气血骤然加速！
咔咔咔咔咔！
气血勾动体内筋脉，令筋脉与骨骼相互磨合，登时发出激烈无比的摩擦声音，响彻体内。
“五品已成！”
韩东嘴角轻轻一扯，泛着激动喜悦的神态。
灰白气流全方位增强身体素质的奇效、配合阳极桩的练习，宛若天配组合……让他练武四十日夜