来。
“你也不差呀，也开始练习第十式的动作了。”
陈永国也已经能够做完第九式的全部动作，王天宇刚才也留意到了陈永国的进度。
“我才刚开始练习第十式而已，而你都能够做完了，差远了好不。”
盘腿坐在王天宇旁边，陈永国开始恢复体力。
没等王天宇说活，陈永国又开口说道：“你后面可得给我说说第十式的动作技巧，这教练指导课一周才有一次，后面一周你就是我的教练了。”
王天宇和陈永国报名的是武馆最便宜的套餐。
像今天这种教练的指导训练，一个星期只有一次。
如果有钱就可以报名更高级的套餐，那么能够享受到的服务和教导也就会更好。
“一分钱一分货”在这个世界同样的实用。
虽说王天宇和陈永国报名的是武馆最便宜的套餐。
可这个费用却一点也不低，对普通人来说依然是一个不小的数字。
王天宇的父母都是普通人，不过，望子成龙的他们还是节衣缩食的省下了金钱，然后给王天宇报名了武馆培训。
“可以啊，只要你不怕我瞎指挥就好”。
王天宇同样盘坐在地板上开始恢复体力。
王天宇和陈永国的关系不错，这也不是什么紧要的东西，王天宇也没有藏私的想法。
盘坐在地板上，王天宇感受着身体的变化。
随着刚才对“基础修炼法”动作的施展，此刻，王天宇的身体也在发生着变化。
王天宇身上的肌肉在不规律的跳动着，然后身上还有着一股强烈的酸痛感。
不过除了酸痛感以外，肌肉里还伴随着一阵阵热热的酥麻感。
这两种感觉交叉在一起，让王天宇感觉既痛苦又享受。
“基础修炼法”最大的作用也就是这种酥麻感。
这种酥麻感可以强化王天宇的肉体，让他的力量变得更加强大，速度变得更加敏捷。
“基础修炼法”的动作越标准，能用出的动作越多，那么身体得到的强化也就越明显。
“基础修炼法”的施展很是耗费体力，每一次施展都会耗费