政策下，合格区和淘汰区的学员们都没有休息，都在通宵练习。
林梓熙他们这一组的表演偏向于声乐方面，所以他们的舞蹈练起来非常的简单，没有太多复杂的走位，林梓熙很快就练完了舞蹈。
但是他们组的声乐非常的难，高音和低音需要转换的地方非常的多，林梓熙练完舞蹈后开始把更多的精力放在了唱歌方面。
而与之相反的是，叶羽辰他们组选的歌曲舞蹈动作非常的密集，即使不是你的part，也会有消耗力度非常大的舞蹈动作，这时候叶羽辰就非常庆幸了，多亏了他老姐小时候不仅让他练跳舞还让他健身，锻炼他的肺活量。
有时候他都在怀疑他姐是不是想把他训练成她公司的爱豆，要不然想不通那么多兴趣爱好，偏偏让自己选择舞蹈。
第一天，他们每一组都练到凌晨两三点才睡觉，林梓熙也不例外在时间转到凌晨两点半的时候，他回到了自己的宿舍，这时候他们宿舍还只有一个人在休息。
而叶羽辰他们组选的歌曲，真的是要消耗好多精力，所以叶羽辰在一点的时候就回宿舍休息了。
毕竟好的睡眠也可以为第二天的练习提供能量的。
于是第二天叶羽辰早早的起床，洗漱完毕，吃完饭后，消消食他就开始练习了，他拿着节目组提供的手机，观看着视频里的舞蹈，反复快进后腿，进度条都被拉出火花了。
而林梓熙由于昨晚睡的比较晚，所以他起晚了，同样的洗漱、吃饭、消食、林梓熙做完以后去了a练习室，看见了正在练习跳舞的叶羽辰，于是开口询问，“你们昨天不是在b练习室练得吗？今天你怎么来a练习室了？”
叶羽辰听到林梓熙的问话后，回道：“我刚刚准备到b练习室练习，里面有人正在休息，我估计他们昨天没有回宿舍，所以也不好打扰他们，看到这里没有人，我就过来了。”
林梓熙听到叶羽辰的话便没有再说什么，不过可以理解，毕竟叶羽辰他们组需要表演的舞蹈动作很难，他们组的学员估计是想多练习一会，为了减少时间得浪费，所以就地取材，直接在练习室里睡觉的吧！
动作那么密集，再不多花时间练习的话估计到舞台上会忘记，不过看着叶羽辰跳的熟练