味来旅程

此剧以夏虫很想语冰的方式，谈论了生命进化与意识的基本哲学，就像担心火星人口老龄化一样先先天下之忧而忧，全书只有晶体管设计图好评

比起剧集，这更像一本流水账。纯属打发时间看的，情节平淡生活化也能接受，不大喜欢男女主毫无感情基础铺垫、后期强行发糖撒甜。

“非凡与平庸的主要差别不在于是否拥有强健的体魄，而在于人的思想与精神，在于人的心智”，这部剧的主旨，是告诉我们一切力量来源于自己的内心世界，书中教会我们如何获取这种力量，即培养积极、乐观、豁达、利他、专注等等正向的思维习惯来替代各种消极、自私、偏执、外求、游离等等负面的思维定式，依据因果原理、吸引法则、自然规律、宇宙精神、爱的法则等观点阐述正向的创造性的思想能够带来的健康、财富、幸福等等一切欲求的现实愿景。总的来说，一切宗教的、哲学的、科学的理念其实都是相通的，认识自己、相信自己、改造自己、救赎自己，自己的思想就是自己人生的主宰。观看这类剧集受益良多，能够体会自己各方面都在变得越来越好。

核心要义就是 人脑的前运动区很重要，里面的工作脑、学习脑、同感脑和人的压力密切相关。减压的方法就是通过自己的努力养护三大脑，激发血清素能，多巴胺分泌，激发同理心，方式方法有，长期规律运动、韵律运动、晒太阳；动感情的哭泣；社交。

非常前沿科学的一本剧，融合了量子力学与生物学，甚至地理和历史知识。第一次看到如此角度的著作，大开眼界，受益很多，思考更多，虽有部分地方略微难懂，但是并不妨碍完成观看