还乡

让我感受到了史诗的魅力，也让我对古希腊文化有了一点了解。奥德修斯是真正的英雄！

准爸妈的宝典，说了很多相关知识，对习俗中的一些理念进行了科学分别，有对现代新型育儿方式，进行了介绍。总的来说比较全面的介绍了月子期间，要注意要干的的事儿。

情深不寿用来形容这部剧的故事最好，不美好的结局才让人觉得深刻，就像日本的物哀之美，残缺的刚刚好，就像在梨花树下等待，空得落花满肩，不见故人来

2017年12月1日开始看到这部剧，是我30年来看的第一本剧集，看完的时候还不能写剧评，当时看此剧的一写心得也忘差不多了，只是几点开始看到时候，对李初一的看相挺感兴趣，再往后看就有的吓人，各种鬼👻什么的，再在后来，初一升段成功，获得五鬼时，梦梦的一些奇葩事情，变成搞笑的故事。 今天2019年3月23日重读第二遍

展现人类丑陋又虚伪的一面，让人觉得有点压抑的书，如果觉得自己的价值观足够成熟，倒可以一看，看待不一样的世界吧。

精神分析学派的理论强行解释古希腊神话。而假设条件精神分析学派已经在学术界备受质疑

这个应该是我第一本读完的关于减肥的剧集，想了想原因可能也是因为本剧比较通俗易懂，而且很多地方都会产生共鸣，所以会更有想读下去的欲望。 1.情绪差，压力大时报复性进食。 2.没有去记录过自己吃过的东西，总觉得自己吃的很少，其实零食吃的很多，甚至还会想我明明已经吃这么少了（正餐），怎么还是瘦不下来。 3.运动总是坚持不了太长时间，要么是因为运动消耗时间过多，要么是因为运动过于痛苦。这部剧中的习惯性运动（忘记那个名词了，书中不是这个）让我很有触发，大意就是在日常生活中，细枝末节中，一点点增加自己的运动量，滴水成河。 4.当发生一件事情的时候，先去对这件事情/心情进行描述，然后分析，分析原因，分析可能发生的利弊，然后逐一排查，选择出最适合自己的。最重要的可能就是自查了。 5.接纳自己，压力过大，不自信都可能造成情绪不稳定，进而导致减肥失败 6.还有小技巧，112和4小时进食，记录。 我们应该养成一个良好的生活习惯，清淡低油脂，热量高的偶尔也可以吃，但是这个偶尔的次数和量要进行把控，适量的运动会让身体很舒服，整个人心情也会愉悦起来。 fighting~