Die Nacht der Entscheidung

观看《Die Nacht der Entscheidung》并复盘📒 名媛不一定是出生贵族的女孩 积极乐观保持向上也是 优雅从这部剧做起。 1.吃：不吃零食，对自己来说，虽然不吃零食，但是偶尔胃口大开想吃辣的，尤其是辣条。忌之。 2.运动：把运动放入生活的每个细节，爬楼梯，走路，宁可站着不要坐着。保持身材是一辈子的事情。自己虽然能做到，但是身材不够匀称。不注意体态，会忘记挺直身板走路。 3.穿衣服：面料，挑选好的面料，受到妈妈的影响，如果看到面料不好手感不好的衣服就完全不想穿。剪裁一定要合身，款式不必跟随潮流，但一定要适合自己。打造统一风格，胶囊衣橱计划正在施行中。当然，是知乎，让我了解了很多怎么打扮的低调有质感。 4.皮肤护理：适合自己的化妆品，化淡妆。眼线睫毛膏口红。 5.购物：断舍离，不买以后不会用的东西。科学规划资金使用。就拿买衣服来说，一件合适的胜过十件自己看不上的，一定不要因为嫌麻烦而忽视对品质的追求。 6.学习：女人因为心有万物而优雅。听自己从没听过的新的音乐类型，看自己看不懂的展览，不懂，可以找书来学习，一定要调动身体的所有感官，才能发现生活的美，新生活大踏步向前走。特别羡慕巴黎的人，每天的话题以你最近看了什么有意思的书开头，这种气氛不是纯粹为了虚荣，炫耀，而是他们发自内心的生活品质的内容。旅行，增长见识，真正同当地的人一起生活。 7.自信：相信每个人都是喜欢自己的，自信自己是最美的女主人，渐渐的自己会变得更加自信。坦然接受别人的赞美，不要因为别人的感受而特意贬低自己。 8.生活的每一步都优雅：整理包包，衣柜，床铺，打扫卫生，早睡早起，合理利用时间，放弃那些让你沉迷的习惯。慎独。

观点提取总结： 1，本剧的论点是，我们以及其他一切动物都是各自的基因所创造的机器 2，我们是作为基因机器而被建造的，是作为觅母机器而被培养的，但我们具备足够的力量去反对我们的缔造者。在这个世界上，只有我们，我们人类，能够反抗自私的复制基因的暴政 3，我们作为个体，是宇宙中一颗微尘不及的星球上的一个微尘不及的个体，尽管人生的意义对宇宙而言或许可以忽略，但对自己、家人、朋友等而言，则是巨大的 4，执行力越强，就越能摆脱基因的控制，就越能为自己而活，就越自由 5，有足够高智力与执行力的伴侣，才是真正的好伴侣，才能让双方的人生更有意义

涨知识：本剧通过一些急诊科复杂病例，让非医学专业的读者了解，医学是具有不确定性的，有时简单，有时复杂，要理解这种不确定性，以便更好地参与到疾病的诊治当中，对医患双方都有利。

高开低走。设定本身是乱杀的，但演员演技是僵硬的，男主智商是下线的，权术斗争是草草收场的，只有第一集和最后一集是见者伤心闻者落泪的。

有趣。让人想到美国陷阱里的法国编剧描述的美国监狱和本剧的美国编剧描述的法国监狱，就觉得很好玩

哈哈，别人用3.40个小时才看完，我11小时就看完了，也就两天。故事很吸引人，就是后面最后一场各人身世太复杂了。 一个好强女人的背后有着的都是无奈和无人心疼的委屈。很心疼前半段女主。如果男人要抱怨身边的女人太强悍不够温柔，只能怪自己不够强大，至少不够强大到帮她撑起一片天，没有女人不想仰视着她的男人，躲在男人的身后，前提是那个男人要有足够的能力还有足够爱她

这部剧的名字应该改做中国文化批评，读者懂中国，但非常疏离的，不带感情的剖析，有道理却说不上喜欢

这种书如果不是动漫，我是不可能去看的增加历史知识还是极其有用的！

编剧笔下的没有一个称得上“完美”的人，却都是有血有肉有情感的人。