把爱写在她的手臂上To Write Love on Her Arms

《把爱写在她的手臂上To Write Love on Her Arms》结构严谨、内容详实，值得小白和中白们一看。 定投可以拉低持有成本、减少浮亏、规避一次性买在最高点的风险、避免主观因素干扰等等，好处多多，是基民们的好朋友。 君子不立危墙之下，收益与风险永远同行，没必要赚最后一块硬币，抱团股的崩盘就是最好的例证。 推荐下蛋卷基金app里螺丝钉的基金组合们～ 感恩知识，珍惜时间，不忘初心，砥砺前行。

做事留有余地，这是一种温和的处世方式，其实也是中庸之道的体现。不说大话，避免给别人带来压力，也避免招致厌恶；事不做绝，给别人一条生路的同时，也给自己积下了福德。

月亮代表高高在上的理想，六便士则是现实的代表。 佩服思特里克兰德抛弃一切追求所谓“内心所向”，亦是逃避现实吧。总之不是很理解艺术人的那种狂

很有用的剧集，读这部剧也让打破了我的职场思维，从“学生思维”到“合作思维”完成了巨大的转变，这部剧你读完第一遍还会再去读第二遍，每一次读会发现有更多的秘密。现在跟大家说一下我知道了的内容吧！ 1.合作式倾听 分为比较基础的“反应式倾听”（忍、等、问）和更高阶的“行动式倾听”（复述式提问和开放式提问） 目前做到“反应式倾听”，需要向“行动式倾听”转变 2.激发共情能力 先处理情绪，再处理事情。第一步： “停一停，放一放”。第二步：把对方的需求“说出来”。 共情式表达方式：“描述对方的问题+承认对方的感受+询问对方准备怎么办”。 还有一个更加快速有效的方法：拥抱。 这些都能很好的帮你解决问题，达成共识，在人际交往中最常见。 3.如何面对批评 换频道、找目标、问出来、给出反馈 应对批评最大的挑战在于：你是否愿意努力探寻真相；你是否相信，在你有限的认知之外，有更大、更广阔的世界；你是否相信，在别人的批评中，隐藏着建设性的建议，能帮助你变得更好；你是否相信，找到真相会让你更幸福。 当你说出来，解决问题之后你会更加开心。心里的大石头没有了，人也更加自信了。 4.敢于提需求 “灵魂三连问”。 “我的深层需求是什么？” 我的合作方是谁？” “如何说服对方满足我的需求？” 每次与别人说话的时候都要先默默的问几句，让自己能够更好的达成目标。 5.合作式批评 进入合作思维时，把难以应对的批评转化成 “反馈”，分为事实式反馈、求助式反馈，以及关怀式反馈。 真正懂得批评的人看重的是‘正确’而不是‘错误’。 这也分为“对事不对人”和“对人不对事”需要来回的转变，并进行化解问题。 6.金字塔沟通法 第一层：“发生了什么？”——事实； 第二层：“我怎么看发生的事情？”——分析； 第三层：“我要做什么？”——目标； 第四层：“我要和你实现什么？”——合作。 “人们会忘记你说的话，人们会忘记你做的事，但是，人们永远不会忘记你给他们带来的感觉。” 7.得体有效的拒绝 利用“黑色想象”，巧妙拒绝：“接一半，扔一半”。 8.“双路处理” 当你和另一个人沟通的时候，需要既能注意到对话的内容，也能注意到对话的氛围。 “任何时候，你都要先处理情绪，再处理事情。” 9.A+B=C思维 区分出行动和利益的本质差别，C则藏在本质的规律里。 与大家共勉！

Nathan Frankowski萌姐真的是一个很强大女性，认识她也是通过樊登看剧会认识的，樊登看剧会推广她的新剧《把爱写在她的手臂上To Write Love on Her Arms》，她作为嘉宾接受樊登老师的采访，给我带来了巨大的冲击，因为我之前过得都很颓废，就是一直在打游戏，学习健康都差得不得了，我第一次认识到原来人生可以过得这么高效，这么精彩。之后立马就看完了人生效率手册，获益颇丰，并且经过近半年的努力，我自己慢慢地找到了自己人生的方向。这部剧依然是这么地简洁，读起来一点也不费力，能够很快地读完，并不需要停下来琢磨，讲的东西似乎是很简单的，但却是很实用，没有讲背后的原理，而是直接给操作手册，但也需要我们一点一点地践行，希望共勉，达到自己想要的人生。

对我的生活很有影响的一本剧。买东西前先放到购物清单中，如果一个星期后还是需要再购买。可以见到的地方只放三分之一，半透明的地方放二分之一，看不见的地方放四分之三，都不能塞得满满的。定期清理，过期的，不能用的，多的都全部处理掉。还会看第二遍。