Tell Us

Tell Us 9个笔记 ◆ Chapter 01 自知情商 >> 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化， 对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体， 也给对方真诚舒适的感受。 ◆ 情商是什么 >> 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体，也给对方真诚舒适的感受。 ◆ 打破完美光环，会露破绽的人更接地气 >> 完美主义是一种人格特质和思维方式，它体现在做任何事情都力求达到尽善尽美的地步，缺乏弹性和灵活性。 具体表现有：苛求细节；充满智力和道德上的优越感；行事谨慎刻板，容易陷入思维定式；不能宽容失误；过分在意别人的评价。 ◆ 办公室恋情，你真的准备好了吗 >> 延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃眼前即时满足的选择取向，和在等待过程中展示的自我控制能力，是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。 ◆ “单身力”是重要的竞争力 >> 什么样的人是“超级个体”？ 他们有很强的自我管理能力和学习能力，持续升级自己；也有良好的沟通能力和影响力，注重塑造个人品牌；同时善于与其他个体和组织合作，整合运用资源；尤其是他们总能知道自己想要什么，不混日子，能够掌控自己的生活。 ◆ 漂亮可以夸张，美却是克制 >> 每个人都有长处和优势，能够克制自己求胜、求美、求好、求全的执念，才会平定心境，兼顾他人的情绪。 而情商，并不是长袖善舞，圆滑世故。情商中的关键点，是锻炼情绪的可控性，从而增强理解他人以及与他人共处的能力。 ◆ 哪种求助方式，更容易获得帮助 >> 要成为自己人，学会自嘲也很有效。人与人关系拉近的标志之一就是可以互相“露丑”，所以你不妨谨慎地先露个丑，学会恰当地自黑，暴露一点可爱的小缺点，这些都是锦上添花的技巧。 ◆ 你的善意，如何让人接受 >> 换位思考，是对他人心理的一种体验过程，将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解、达成共识奠定基础。 ◆ 把话说周全的窍门 >> 逆向思维，就是对司空见惯的似乎已成定论的事物和观点反过来思考的一种思维方式。历史上的“司马光砸缸”就是逆向思维的经典案例：有人溺水，正常思维一般是“救人离开水”，司马光却是让水离开人。逆向思维运用在话术当中，主要表现为从失误中找闪光点、从缺点中找优点、巧换概念、抓小放大，可以破解一些棘手的场景。

不得不说，Joe Talbott的剧集真是压抑到一定极致，重头到尾都不想给你希望，每个主角都刻画的很自私自利，从而也落到悲剧的下场，但同时又侧面的体现出各种“正义”的黑暗面，看似过程各种荒诞，但是又仿佛没有异样，每个人的生活里难道就没有发生过自己都觉得很荒诞的事吗？ 这也是我很喜欢Joe Talbott的原因，通过死亡来让人们明白自我，明白世界上就是有许多不公，世界就是一坨屎，但你我依然要继续活下去，就是因为我们一直没有勇气去追求幸福，而能达到幸福的只有一种选项，就是接受死亡。

这才是真正的推理剧集，写的很有感觉，剧集里面的人物刻画的也超有真实感，而且里面的故事也很有思路，嗯，对，反正写的特别的好，

太甜了，笑着看完的，居然看到半夜三点半，好喜欢，暖暖的甜甜的，世间所有美好的事物不过如此，欺负自己所爱之人就当情调，哈哈，确实是傻人有傻福！

节目组这种以引战为最终诉求的恶意剪辑方式实在有悖人性甚至无耻，张亚东以权谋私的控票行为也非常恶心人，真替那些直接或间接被重伤的人不值。

读史可以明智，编剧通过对个人危机，国家危机和世界剧变，抽丝剥茧般的陈述他国历史，旁观者清的角度，较客观提出要求和建议，对于处理危机的十二要素的概念归纳总结，却经常被忽略的经世致用，的确可以放在床头惊醒警告。

挺不错的书，后期读的不是很明白，立意很高，框架很大，深度广度都有，但是可能由于某些人原因编剧也不能说的很清楚 值得一看。