The Last American

《The Last American》笔记 1.关于“自驱动”是自己清楚的知道自己要什么，目标在哪儿。往往只有极少数的人能够做到自驱，持续不断的总结，反思，实现才能实现自我突破，而对自己的要求和标准就极其重要。拥有自驱动的人是不会焦虑的，再强大的意志力也抵不过动力的缺失。你内心坚定要去的地方是给自驱动动力的源泉。 2.专注 专注于明确的目标，排出干扰。这是在生活中很容易走进漩涡的地方、目标的不清晰和障碍的发生会使人丧失动力。 专注包括了“自下而上”和“自上而下”两套神经系统，分别对应着“本能驱动”和“动机驱动”。自下而上，比如你跑步、打游戏的时候，不需要做什么也能集中注意力，也不用多努力，这是本能和天赋的领域。而自上而下，就像考试前临时抱佛脚，需要克服内心的懈怠，抵制外部诱惑，时刻提醒自己。如果没有极强的动机，是很难做到的。所以，给自己下强动机的能力是需要锻炼的，也就是通俗的上价值。 3.消费 不是需求本身创造了消费，而是阶层攀比激发了消费。 很多时候，当经济实力、社会地位和所购买的物品不匹配的时候，你以为穿在身上是身份的标签，其实是扭曲心理的沉重枷锁，是外化的欲望。在面对所有的消费冲动时，更应该认真想一想：这个东西究竟是为了让我获得长久的身心愉悦，还仅仅只是想为我短暂地贴上一个名不副实的标签。归根到底，消费主义就是个纸老虎，只要我们不被盲目的攀比蒙蔽双眼，不被铺天盖地的广告宣传牵着鼻子走，更不被内心的欲望支配，就一定能发现和找到更有意义的生活。

人说到底还是感情动物，不管纽约还是上海，唯有最深的感情寄托才可以带人穿梭茫茫人海，找到归属，否则永远都是在逃离。还是喜欢毛姆的短篇～

编剧先生，谢谢您！我本来有失眠症，现在看你更新的集数，没看一半就睡着了。在下界写得还可以，现在越看越觉得构思混乱，没故事情节，除了主角的情人，亲友，其他人，神，妖魔鬼怪都是反面人物？

最想读还是武则天称帝那段，历史是最熟悉的；还有易老师将世界三大帝国合并在一起讲解，比一般的讲唐朝历史更有读味，确实唐朝应该算作当时的亚洲国家核心国家，才会有多元素的文化艺术的融合成为周边的国家的学习榜样，希望现在的中国将来能重现当年的唐朝盛世啊

虽然主角稍微有点矫情，但这是我在起点看到的最好看的柯南警校组文了！

香蕉还是那个香蕉，会抓住人的G点，看完后我都觉得我一个人能干香港废青一个连。

不错的剧集，虽然一些地方推理有些牵强，但是瑕不掩瑜，值得推荐的剧集。

看完才真正懂得什么是The Last American 致敬那些为新中国战斗的每一位勇士