春潮急Spring Tide Comes Rapidly

2021年10月19日完，建议大家多学习一下中华国学经典春潮急Spring Tide Comes Rapidly，建议观看听书

从科普的角度，这部剧的确算是比较不错的唐代社会风俗读物。 但是书里的一些片段对女性价值的过分贬低实在是有点让人难以看下去。

我认为这部剧适合所有人看，无论是否有拖延症。 有拖延症的人，可以通过这部剧了解拖延背后的心理原因，从根源上解决拖延问题。 没有拖延症的人，周围总存在各种各样的拖延的人，有拖延的孩子，拖延的伴侣，拖延的同事……总存在一些拖延的人会在某个时刻激怒你。通过这部剧，你不会像以前一样，把这一切仅仅归结为懒。 同时，看这部剧需要一点勇气。在了解拖延背后的心理，你必须要回忆一些不愉快的经历，有可能原生家庭给你带来的伤痛，有可能是对自己无能的谴责，有可能是对拖延孩子的无可奈何。 总的来说，拖延的本质是逃避。逃避现实，逃避成功，逃避无能，逃避正面反抗，逃避压力……都是为了逃避某个事物，采取拖延的办法。 因此，解决拖延的办法就是面对。正如鲁迅所说，真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血！ 然后，按照以下三个方向去改善： - 目标：1可操作（可观察、具体、有截止时间） 2务实（可实现） 3拆分目标 - 时间：1现实的对待 2马上开始做 3利用好接下来的15分钟 4保护好自己的时间，学会说不 - 心理：1面对困难和挫折 2分派任务 3留意自己的借口 4奖励进步 5心理不舒服也可以行动 最后，如果拖延没有造成很大困扰，那么完全不用管，按照自己的节奏。

学习了美联储的一些历史和当前的运行原理，收获很多，希望未来能读一读英文版，加深一下自己的理解

观看并不是要记得每一本剧巨细靡遗的内容，而是看完后，它能增加你对某件事的了解，拓广你的视野，或能使你反思过去的行为是否恰当。 学到了很多 但是断断续续地看也忘了很多。育儿路上值得细读的一本剧。