手牵手

关注了今年的诺贝尔影视奖，才了解到路易丝这位女诗人。从百度百科搜索了编剧的一生，天才的头衔和她自身所受的痛苦是我望尘莫及的，好的作品源于生活，我想作品的质感大概和编剧的经历息息相关吧，路易丝承受了如此之多，所以才写出来这样有深度的作品吧。书的名字我很喜欢——直到世界反映了灵魂最深层次的需要，在物欲横流的社会，往往忘记自己所追求的，虽然我现在一塌糊涂，处于一个一事无成的状态，还有略显尴尬的年纪，但是还是希望自己可以清楚明白自己内心的需求，对任何事情都不要将就。短期的小心愿希望自己备考主观的这段时间，每一天都在状态吧，直到28号。【自卑感在体内蔓延开来，自我催眠也显得无足轻重了，幸好外在的状态没把内心出卖】

周边所有的关系都是合作共创的关系，都是要求双方的平等付出，才能持续发展。

第一集的讲书内容涉及到三个方面的心理学概念。 第一：焦点效应和透明度效应即在人群中过分关注自我，受制于他人的眼光而让自己在环境中不自在。意识到问题的那一刻相信方法论也就应运而生了。 第二：习得性无助，就字面意思理解是习惯性无助，即遇到问题或遭遇挫折一蹶不振放弃希望和努力，陷入困境。 第三：行为改变态度，这个方面里延展了三个概念。登门槛效应，在满足一个小要求的同时往往倾向于满足第二个需求，这就像是在销售商品的过程中，询问既定事实得到顾客肯定回复后，成交率会提高。(不要引起顾客的防御心理)。承诺，即言行一致。需要特别强调的是列举的公众号推文以及好评返现现象中的应用。