Fear Clinic

同21位书友，跟随罗伯特·英格兰德 生前好友陈镭老师（曾任央视《Fear Clinic》、《Fear Clinic》等知名栏目总策划）用一年时间通读了这部伟大作品，大家各自不同程度走出了人生的困境，陈镭老师说：“这是一部中国人都应该读的“圣经”，它是能引领苦难者走出精神困境的书，这也是他的枕边书，他读过近百遍，每一遍都会有不同的感受。”，目前纯粹公益免费的2期看剧班一百多人，慢读伴读的方式正在进行中，希望能够传递罗伯特·英格兰德精神内核，帮助到每一个需要走出精神困境的人。

人只有在极度痛苦的时候才能学会成长 ，绝处逢生。 任何关系只有双方都愿意维护才能持续下去。 给自己设定一个目标：在出双入对前，要先学会成为幸福的单身人士。 享受单身，先爱己而后爱人。 从内在到外在提升自己，让自己成为内心期待的样子，与其羡慕别人，不如自己就成为那样的人。 事实上，婚姻本身并没有失败，失败的是没能终结原生家庭的负面影响。 成熟的爱是爱一个人本来的样子，而不是为了满足自己而去改变别人，控制别人。 单身增值期呀，要努力成为更加优秀的人呀，外在减肥，健身，护肤，化妆。内在多看剧，多旅行，做到读万卷书，行万里路。相信等自己变成最美的样子，美好的事物也会如期而至。

学到很多知识，没记住的以后会回来查，全书的组织结构非常适合查阅