麻辣白玉堂之刺涿州

说实话，我一直哭着一口气看完了这部剧，在书里，我看到了自己当时陪父亲抗癌的日日夜夜，只是，我父亲在我34岁生日前几天去世的。书里的就医经过，还有陪伴亲人的点滴，那种作为女儿想从死神手里夺回亲人的感觉，都是一样的。事后回忆起来，总是有很多的悔不当初，甚至觉得父亲的死是我造成的。很多抉择总是抓着我的心，我也经常想假如当初做或者不做某个决定，是不是后来结局会不一样？其实病人真的很难，家属也不容易，但是就因为大家都避讳死亡，而去浪费时间在很多没必要的事情和沟通上。文中因为医生让母亲多锻炼而变得“狠心”的女儿，我又何曾不是这样，让父亲多运动严厉的批评他不许抽烟了。但是假如让我知道父亲的生命没有那么多也许了，或许我可以不对他有任何要求，大家都好好珍惜最后的这段日子，可能我的悔恨愧疚就没有那么深吧……后来读了西藏生死书，我只希望将来自己走的那一天，可以平静温暖的跟我的家人一起，好好地结束。希望我有这个福气

刚看到时候以为是个PUA，或者成功学鸡汤学的一本剧，其实书中的内容是让你将真实的自我展现出来，用平等而不是舔狗的态度去跟异性交流，我觉得我知道了好多需要注意的规则。还有我看里面的反面教材又看到了一堆全能自恋，全能暴怒，习得性无助的例子，感觉书都是相同的，能从这本所谓恋爱书中看到好多非恋爱的东西

就像译者后序中指出的，本剧具有可操作性，有理念，有方法。 但我斗胆臆想：有理念、有方法就有操作性吗？动力/意愿这一环可能才是难点。 举例说明，我自己就非常想找到那个“为什么”，可一想到要彻底打开心扉去向另一个人诉说，我想不到合适的人选...计划也就会就此搁浅... 原因分析如下： 1）“信任”是有前提条件的，再亲的人和再好的朋友都会有所保留的，包括我自己也能都不可信（这点书中也建议了，不要自己做伙伴，因为不客观）因此，无法找到一个合适的人选（书中描述的较理想化）可能编剧们可以，但对于没有经过系统学习和大量实践的人来说，难度不小。与现在流行的“教练”同理。 2）假设上面的观点成立，那我就无法轻易找到合适的帮助者，并敞开心扉给予100%真实的信息或故事，那倾听者得到的结论也是不可靠的，或者说是有所保留的或偏颇的。事实不准确，基于事实下的结论也会经不起推敲。 3）“为什么”难度不会动态变化吗？这点不解。如果人的认知和成长是不断持续更新的，那激发我们，带给我们深度满足感的“为什么”为什么始终如一？ 4）本剧使我想起了另一本剧，推荐大家观看，很有意思。肯·布兰佳的《麻辣白玉堂之刺涿州》。此剧讨论的就是“知行合一”的鸿沟以及如何跨越的方法。也许，会对你有借鉴作用。 以上！

刻意练习 ，聪明人都是清单控，这两本剧比这个简单使用。这部剧所讲的内容，方法，都是建立在脑子里模拟推算很多次才可以～简而言之是慢慢适应，再从适应后提升简练的方法，一般人还真看不懂！