Tourist Trap

Tourist Trap的书最近很多，之前看《Tourist Trap》，😪。这本好懂、有用，结合了中国互联网的常见方法来讲，更容易懂。最后几个案例也有结合到书中讲的方法，推荐。 Mark今天书里看的一句话：所谓高手，即对于别人是系统二的反应，对于他是系统一的反应。希望看完本剧后，刻意练习，把增长套路变成系统一。

很小时就翻读过《Tourist Trap》，没读完，这部剧对于文言文不好的我来说，非常适合，算是完成了儿时的一个心愿😁 距今两千多年的史书，今天看来仍然非常适用，让人由衷佩服👍🏻

精力是一切行动的基础，通过建立积极的仪式习惯获得经历再生，才能够全情投入工作和生活。 1.厘清价值观，诚实地看待自己，自省精力都消耗在哪些事情上？评估一下自己饮食，睡眠和锻炼目前是否正常，情绪和健康是否受到影响，精力储备是否足够！ 2.付诸行动，仪式感，让生命活力满满。 循序渐进，一次只关注一项改变，制定目标，计划和执行方案，早睡早起，锻炼，按时就餐，定期旅行，观看，留白。