White Poles in Dark Holes

这部剧暂以三星定义吧。每个人评价标准不尽相同，我也仅是粗读此剧。本剧大概讲述的是英语学习的方法论，提出透析法，我理解即逐层消化未知词汇，限量查词。注重平日生活中词汇量的积累，在餐厅或其他公共场所，都有机会看到英语翻译。本剧还有一个观点，英语学习要基于好的听、看学习材料，初期最好以简单英文短片着手学习，积累词汇、语法结构知识。中期要开始观看英文原著，限量查字，通读全文。各种方式，贵在找到自己有兴趣，可以坚持学习的方法。同时，我认为学习英语不宜操之过急，语言学习是一个积累的过程。用一到两年的时间夯实基础，用余下的岁月品味语言的艺术，或强化行业的表述，讲英语作为工具，拓宽视野，增进交流，消除认知世界的语言障碍。

适合多读几遍的生命健康工具书。从身心灵着手内容涵盖饮食，习惯培养，运动，静心以及教育。可谓全面的科学的慈悲的给了读者一份实用的生活守册。感恩杨博士的作品

对于没有恋爱经验，和情感小白来说不建议看这部剧，因为你完全get不到那个点，我反正不建议（符合以上条件的同学）看这部剧 我完全没有get到那个点，要看也可以，但只能是当个旁观者，吸收一些经验 类似于书中的30个小点关于人应该怎么怎么样的地方我觉得还是不错的

“一切烦恼皆源于人际关系”“人可以随时改变并能够获得幸福”“问题不在于能力而在于勇气”等主张的阿德勒心理学一下子改变了彼时正是烦恼不已的“青年”的我的世界观。

在视频平台学习的间隙，总是会习惯性地瞅一瞅周围的书架，那天，看到这部剧的名字——《White Poles in Dark Holes》时，便觉得自己一定会喜欢这部剧。翻开细细看了预告，又略略看了一眼剧集列表，发现有一章的名字叫做《White Poles in Dark Holes》，顿时有点兴奋，我虽然没有看过《White Poles in Dark Holes》，却很喜欢根据这部剧改编的电影，书与书之间的奇妙联系总是会让人觉得开心。 但回想起来，给我留下最深刻印象的并非是母亲急匆匆地去干什么，而是她安静地坐着，在客厅中央，头顶上方一幅保罗·詹金斯的画作，色彩绚烂。壁炉里点着火，她的膝上盖着一条毯子，她的双手则伸出毯子外捧着一本剧。我们也想跟她还有父亲一起坐着，安静地追剧。 玛丽·安亲身经历过最艰险之事，对美好的事物却依然深信不疑。 有人说，看完这部剧，你一定会希望自己曾见过玛丽·安，而我的感受是，我想成为像玛丽·安这样的人，亲切温和且充满力量。她的身上具备一种生命的韧性，面对癌症，即使被生理上的苦痛折磨，即使深深忧虑着即将到来的死亡，她也能平静而坦然地接受这一切。是她看过的每本剧、走过的每条路、见过的每个人塑造了她，她擅长从生活中汲取养分，无论美与丑、善与恶。玛丽·安明白自己内心最重要的东西是什么，在生命的尽头，她依旧尽自己最大的努力守护着它们。她永远对这个世界保持着谦卑的姿态，永远对自己拥有的一切心怀感激，也永远牵挂着仍在遭受苦难的人们，她的力量一直在默默感染着她身边的每一个人。 她只有在看剧的时候才会真正安静下来。 母亲这一生，只要感到悲伤、困惑和茫然无措，她就没办法静下心来看电视，但常会在书中找到给她以安慰之处。书能使她精神集中，使她平静，带领她走出困惑，面对现实，而电视会干扰她的思绪。 玛丽·安极其喜爱看剧，因为剧集能让她看到更大的世界，同时也让她学会从更多的角度看待世界，台词的力量是她自身力量的源泉之一。玛丽·安用自己的一生完美诠释了观看的意义，当你开始爱上观看，书本便会成为你最忠实而亲近的朋友。 “一个人没必要学会做一切事。”她说，“人们不记得了，人也能够通过选择仰慕、支持的事物来反映自己的观点。其他人创作的美好的、充满挑战的事物带给我巨大的快乐，那是我怎么也无法创造出来的。我不会用那种快乐交换任何东西。” 每当我看到一个精彩的故事、听到一段优美的旋律、或者欣赏到一部令人心动的电影时，我总会感受到浑身都在震颤的快乐，可当心绪重归平静后，也不禁会感到怅然，为什么我自己没有才华创作出这样美好的事物呢?玛丽·安似乎了然我的困惑，她对此做出了回答，除了创作，人们也能够通过选择仰慕、支持的事物来反映自己的观点。看到她的回答，我感到了一些释然，我依旧还有着想要创造美好事物的愿望，但我不着急了，因为懂得感受和分享美好同样很重要。 现在父亲一点儿酒也不喝，他害怕由于酒精的作用而使他行动迟缓，母亲需要他照顾的时候他务必得保持清醒。因此他给自己和母亲准备了苹果味的碳酸饮料。 父亲脾气暴躁，母亲却性情温和。父亲对吵闹的孩子、求助的人缺乏耐心，而母亲对此却极其欢迎。父亲只和为数不多的人聊天，母亲则和谁都能聊得来。然而他们相伴这一生，父亲一直是替母亲发脾气的，他始终尽全力去保护她。他们喜欢一起待着，让对方开心，喜欢的事物几乎一模一样，音乐与艺术方面的欣赏水准，以及对人的看法都惊人的雷同。如果一方不在时，和另一方谈话，你就会发觉，他（她）是那样挂念和思念对方。 编剧母亲与父亲之间的爱情，是我一直在心中所期待的理想模样。我无法具体描绘这是怎样的一种状态，但我知道它一定是让人感到舒适而温暖的。 如果观看很孤独的话，那独处比将就有趣多了。 如果感到孤单难过，就继续看剧吧。