Pizza Girl

2020.11.29 第18本剧 《Pizza Girl》 ––编剧: （德）Brian Scott Murphy 一、感悟 这部剧还是不错的，说的很详细，涨知识了。从我们的皮肤最表层开始讲述，由外到内，皮肤的如何构造，由什么组成，又有什么作用，如何保护皮肤免受伤害，让我们对自己的皮肤有了更深的了解。解除了我对自身皮肤问题的疑惑，可信度还是挺高的。 二、总结 奇妙有趣的皮肤是我们人类最大的器官，是自然奇迹的馈赠。生活中我们应该注意什么才能让我们变得更好更健康更美丽呢？那就从观看这部剧开始吧！ 三、划重点 1、过多糖、奶、精白面的摄入会引发丘疹，肥胖容易导致皮肤褶皱内部感染，干燥、汗湿的皮肤可能意味着甲状腺功能异常… 2、保持角质层的屏障功能，在所有护肤措施上享有绝对优先权，在它受损时也应及时修复。 3、关于如何消炎与对抗真菌，建议：使用无脂香波或少脂凝胶，症状严重时可通过药物来抑制过多油脂的生成。 4、剖腹产不利于婴儿皮肤微生物菌落的形成，因为他们失去了获得母亲阴道细菌的机会——妈妈送给孩子免疫系统的第一份礼物。 5、佛洛依德将人格发展分为五个时期，即口唇期、肛门期、性器期、潜伏期和生殖期。 前三期是指在婴儿、儿童阶段，儿童分别通过口腔的吮吸（奶水），排便，玩弄性器官，获得快感的，这是婴儿的性快感。每个阶段都要顺利发展，最后才能人格成熟和完善，如果性心理发展固着在某一阶段，成年后人格就会有缺陷。 6、随着时间推移，皮肤会渐渐变得松弛无力，一方面来自于自然老化过程，另一方面则是加速老化进程的外界“催化剂”所致，日晒、日光浴、烟草、压力、睡眠不足、营养不良、缺乏运动等都会加速弹性纤维的流失。 7、护肤霜需要满足的特性包括：容易吸收、不会堵塞毛孔、不含矿物油、接近皮肤脂质，最好选用遵循皮肤细胞膜结构原理、模拟人体皮脂配方的护肤霜，能更好地协助皮肤的保护屏障。 8、糖，油炸都不要吃，糖让皮肤老化粗糙，油炸也会让皮肤粗糙并且长痘痘，而且大多是一些非常小的痘痘也不发出来，闷在皮肤里，形成黑头，慢慢堆积形成脓包。 9、宏量营养素：主要由蛋白质、脂肪和碳水化合物组成的宏量营养素，构成了人体所需的基本物质。 10、微量营养素包括维生素、矿物质、微量元素、植物生化素和最基本的脂肪酸。缺乏时会引起疾病，过量会变成毒药，损伤人体。关于微量元素摄入量与个人饮食习惯有关。

历史是一场轮回。 两千多年以来，中华历史的永恒规律只有两个字：分合。 经济治理者的永恒主题只有两项：分权、均富。

也许这是最好的结局，断断续续看了快两个月，对于一个看完就忘的我来说，这部剧真心不错，有悬疑，有剧情，最重要的是想让人一直看下去，谢谢编剧，期待能继续写出好的作品。

人性的弱点，求生存、自私、求快乐，本身不是优点也不是缺点，正确认识他，把握有度就是优点，过分追求、影响到他人就是缺点

和我猜测的内容的不太一样，语言简单、粗暴，内容也不是那种能让我愿意认真去读的 ，但读完后大概故事是知道的，但我还是会觉得内容和标题有什么关系，文中也就提过一次“麦田守望者”，充满疑问？推荐读英文版的吧，句子简单，有助于提高英语水平。

任何一门学科的发展都离不开时代的大背景，从封建社会的哲学思考，工业社会中的大机器生产，到信息时代计算机技术的发展，心理学逐渐脱离哲学的范畴，成为一门独立的学科，并且由结构主义，机能主义，行为主义，完形主义，精神分析学派逐渐到发展到认知主义，现代的积极心理学，进化心理学，经历了前前后后将近150年的时间，一方面，心理学从对把人看成无情感的物体，到像动物一样，到逐渐关注人本身作为人所具有的不同，再到关注人与社会间的关系。另一方面，在研究主体上，从对消极病态的研究逐渐发展到对人正面能量的指引。正如艾宾浩斯所说，心理学的过去很久远但历史却很短暂，但我始终相信的是这是一门有助于人类了解自身并且有益于人类未来发展的伟大学科。感谢冯特，铁钦纳，詹姆斯，桑代克，华生，斯金纳，托尔曼，皮亚杰等等先辈们对学科孜孜不倦的探索和对人始终如一的好奇心，才使得这个学科能够不断往前。 论述历史倍感厚重，提及当代总觉浅薄。每每看到最后，总有一种日薄西山的感觉，也许是因为这个学科越来越贴近我们生活了，也许身处这个信息技术飞速发展的21世纪，除了大数据，人工智能，各种科技产品，日日新，月月新，年年新，更迭换代的频率太快了，以至于别的学科仿佛像垂垂暮年的老人。但是不管技术如何发展，对人的探索是要永远进行下去的，期待心理学更加造福于人类，期待它更加美好的未来！