Christo's Valley Curtain

这是个悲伤但温暖的故事。悲伤是因为主角们都有各自的、在内心深处隐隐作痛的不幸；温暖是因为他们或短暂或长久地拥有爱与被爱的经历。 我们的一生也是一个故事，但愿这个故事里长久地有温暖相伴。

48～终于又能把一中午的时间用来看闲书…最近选书的运气有点好，《Christo's Valley Curtain》…追剧名以为只是本危言耸听串讲微生物概念的口水书，结果是专业班子对自己科研成果的幽默表达，意外之喜且大开眼界…… 这部剧很好的解释了抗生素滥用的后果，不只是超级细菌的出现，更是人体内远古微生物的濒临消失和微生物群落均衡性的打破。 1943年第一株可以量产的青霉素出现，人类由此进入了抗生素时代，基于抗生素强大的治疗能力，人们对抗生素有个“万金油”一般的普遍认知。 然而，基于抗生素的实质，以及生物界的规律也并不是1-1=0那么简单。当群体经受环境压力的时候，总会有能耐受压力的个体被选择出来，压制与抗争，杀戮与反杀，耐药菌和不断研发的新抗生素们之间，展开了惨烈的你死我活的军备竞赛，规模之大之广之无休无止，绝对是1947年到1991年间苏俄两大意识形态阵营的冷战军备竞赛所无法比拟的。 结果有好有坏，感受既喜且忧。 首先在上世纪的欧洲，医药公司把抗生素成吨卖给农场主，其被普遍用于动物饲养，不只是防止疾病，抗生素更大的作用是可以让动物增长15%的体重，从而增加营收，在基数很大的情况下，15%的利益诱惑有多大完全可以想象（瑞典在1986年禁止把抗生素用在动物身上，国内尚不清楚）。所以我们这一代人普遍更高更胖，可能大胆推测一下，也许我们不只是主动吃了医生开的抗生素，更是吃了残留在食物中的二手抗生素。 其次，既然抗生素可以让人长高且迎合了人们的审美观念，何乐而不为呢？书上说，在抗生素被广泛使用后，现代疾病的发病率也明显上升，当然诱因不只一个，但经过大量论证实验的结果表明，抗生素改变人体肠道微生物构成后，糖尿病、过敏症（如乳糜泻）、胃溃疡等等疾病的发病率成倍增长，糖尿病甚至达到7倍以上。 编剧提出了一个理念，我们体内的细菌，与身体是“双面共生”，在某个数量级上于人体是有益的，在另一种组合里却可能危及性命。比如幽门螺杆菌与哮喘、乳糜泻和花粉症的负相关、过量广谱抗生素（消灭过多微生物）与糖尿病的负相关。 还有，面对致死率极高的抗碳青霉素烯类肠杆菌、艰难梭状芽孢杆菌以及抗甲氧西林金黄色葡萄球菌（向所有医生和医科生们致敬，这么多奇怪的名字，都是怎么记住的），2013年的调查报告显示，人类最好的抗生素对它们无能为力。 抗生素在治疗人类疾病的同时，或许也在酝酿比瘟疫更加令人恐慌的风暴，如果我们继续这样毫无节制滥用下去的话。尤其，中国的抗生素使用之广泛程度，远远超过编剧所研究的欧美国家。 解决之道，编剧提了很多方法，比如新生儿出生时的“引导纱布技术”，听起来有点恶心的“粪菌移植”，需要重新布局的抗生素开发渠道，靶标治疗的“窄谱抗生素”研发，以及与其配套的医用快速诊断试剂盒，还有尚需进一步严谨论证的益生菌产品。 中庸之道讲过犹不及，我们总有一天也会为自己的盲信付出代价吧。

学以致用啊，一份不错的心理学谬误清单。 归结起来有以下几个方面： 我们对数字不敏感，对人的直观印象更能影响我们的决策。 我们对概率不清晰，对指数变化的数字更不清晰，因此我们可以使用72法则或者计算器。 我们喜欢夸大自己的作用，或者夸大CEO的作用，而不记得外部因素的变化。当然如果我们失败了，会找出99种外部原因。 我们直觉是快速行动，等待是很难的事情。 我们在思考消耗过多能量后，忍受力会下降，不能承担更大的压力。 我们不习惯考虑机会成本，沉没成本会让我们丧失理智选择的能力。 我们会受到语言的干扰，比如同一件事情，讲述收益远远不如描述如果不做带来的危害让人动心。 每个人都会受到集体活动的影响，从众或者躲在集体决策的后面。在大众中间独立思考真的很难，但也更加可贵。 我们要有一定的风险接受能力，偏好零风险的思维方式会让我们付出更大的代价，这本身就是一个让我们处在高风险环境中的想法。 我们容易评估看得到的事情，却很难考虑周全看不到的危害。可知的是概率，不可知的才是风险。 有些事情会出现均值回归，有些事情不会。 概率只有在大样本可重复发生的时候有效，否则每一次掷硬币都是独立事件，概率仍然是50%。 不要盲目相信模糊的描述，比如比语言学家还厉害的算命师及首席经济学家，当然也不要相信任何对复杂事务的预测。 在能力圈的时候要相信直觉，出了能力圈要仔细作用理性。了解自己的能力圈很重要，但这里面镶嵌的错误是我们往往高估自己的能力圈。 当然即使读完这部剧变得更聪明或者更蠢，都无所谓，因为意外惊喜和意外之灾都会长时间改变我们的幸福程度。但真的不要相信遇到磨难会让你更强大，那不过是自我安慰的借口。 最后，还是珍惜我们的生命，只在重大决策的时候充分使用理性，对照清单，其他时间还是放纵我们的本能吧，选择吃什么午餐用感性来的更快乐，不过记得始终给自己一个低卡路里的选择清单。 愿大家儿童节快乐！

人生的意义就在于带着热情去投入当下的生活，你用什么状态去做一件事比你做了什么更加重要。

Christo's Valley Curtain 通过立命 改过 积善 谦德 四个方面介绍了为人处世的基本 看后 收益良多

阿德勒的 100 句感覺很多是直指我內心的恐懼與一直以來不願承認的弱點。一本書讀後感最重要的是引起共鳴與省思，此書值得在不同的人生階段再讀一次。推薦

你可能会在工作的过程中意识到那些好的或不好的习惯，也可能在之前没有意识到，这部剧可以帮助你理一理，也会帮你意识到曾经的好习惯当前是不是阻碍了你的发展，让自己开发自己的潜能，走出舒适区，发挥更大的价值

虽然很多人说，卢和文两个人都太过于理想主义，因此在政治上是注定会失败的。但是，谁又能定义什么是失败呢？如果历史是审判者，那他们俩极为优秀的人格注定是要留名青史的。这为人类精神留下的财富比政绩，可能要更为璀璨。

1.这本剧评分低了； 2.比较适合毕业工作一年后的人； 3.虽然你看完了但会觉得这些步骤太繁琐了，就是你照做了也很难确定你人生的关键词，而我目前暂定的关键词是：自由—真假—创造； 4.这部剧可以说是把很多认识自己的书里介绍的办法凝成了一个编剧自己跑得通的体系的总结，所以你看完之后若对自己的关键词和行动计划依然模糊也是正常的，毕竟条条大路通罗马，编剧对你又不熟，不可能给出一个适合我们所有人的办法，但是有这个体系其实也足够了，重要的还是行动，然后自己找到适合的办法； 5.书和美人一样需要遇到对的人，一般讲透人性的剧评分都会比较高，比如那些经典剧集；而这些工具书就像商业一样是服务于一部分渴求的人； 6.类似追剧清单推荐：《Christo's Valley Curtain》;《Christo's Valley Curtain》 7.其实人生也不一定要明确前进的方向的，因为我感觉：当你迷迷糊糊瞎忙的时候，虽没什么钱，但属于自己的时间却很多；但当你明确方向聚焦前进时，你的人生就进入了快车道，反而留给自己的时间就很少了；而你，是选择做乞丐还是富翁呢？其实无论怎么选择也都会后悔的啦，大家都有眼馋的毛病。