Pas question le samedi

时过二十年，中国的法学教育以及司法现状已有了较大改观。但Alex Joffé老师实证研究的方法和严谨治学的态度，依然令人敬佩。

本剧值得反复观看，直到那些方法变成你的习惯，这是第一次对学习方法进行认真的学习，有些相见恨晚，逐步将这些学习方法教给孩子们，让他们从小就高效学习，从而有更多的时间去做有兴趣的事情。 下面是自己觉得可复制度最高的5点技巧： 1.教给别人。自己在学习的时候，就以一种要教给别人的心态去学，会不自觉的在心里进行复述，用自己的语言进行描述。 2.充分利用番茄钟，专注模式与发散模式并用，一旦觉得效率低下时，果断停下来，换到其他主题，或是出去跑步去，跑着跑着问题或许就有了答案。 3.主动回忆，这个技巧结合康奈尔笔记法，即边学习的时候，在笔记本2/3处记录内容，另外1/3记录关键点，用于主动回忆，看能否复述这些关键点的详细内容。 4.先做困难的事情，这即能够防止拖延，又能充分利用发散模式去思考困难的事情。其实对我来说，将困难的事情留在最后，最大的害处就是让我一直处于焦虑状态，还不如先干掉它。 5.多多练习，测试。这个结合Anki，在自己学习到新的内容后，给自己出题，用anki的方式来考自己，这样即可以重复，又能主动回忆。 结合上面的技巧，总结一套自己的学习步骤： 1. 跟着视频，或是书本学习时，同步在笔记本上进行笔记。 注意是手写，不用在意板书，不要影响思维进度 笔记方式使用康奈尔笔记，留白1/3用于记录关键字 不懂的地方在笔记上标注，通过其他方式进行理解 2. 对照笔记的关键点进行主动回忆 回忆的时候，想象自己要将这个概念讲解给客户听，用自己的语言表达 3. 如果有需要动手操作的话，凭记忆去操作，实在忘了的话，回看笔记 4. 重复上面的1-3，直到告一段落（比如一个集数）后，通过笔记的关键点进行整理 运用主动回忆，将内容整理到Notion或Mindmap上 然后回看笔记，视频，书本，针对Notion笔记进行查漏补缺 5. 复习Notion上的内容，将难以理解的概念，以出题的方式，整理到Anki上 6. 睡前对纸质的笔记进行复习回顾，平时使用Anki进行间隔复习

魔幻剧集里，狐妖并不常见，本剧有相当 笔墨描创作，很是新奇。“一切都是幻象”。

有时能在玛丽安身上看到自己影子，但又远远比不上玛丽安在受到伤害后理智冷静…我想，太过感性，在面对伤害后，只会给自己和关心爱护自己的人儿带来更多的痛处，所以还需要理智来克制… 看剧，运动，工作真的是增强理智的修养～

這部劇最牛的地方，就是能讓你完全沉浸在Pitt醫院急診室的忙碌裡。值班壓力逐漸升級，緊張感拿捏到位；角色雖不深入，但总能看到他們生活的小碎片，這種節奏超抓⼈，也是最大亮點。它能同時鋪開多條故事線，卻從不偏離急診室核心，還巧妙融合了急診室的緊張、角色私人恩怨與剛剛好的笑點，搭配得很完美，永遠能讓人緊跟劇情不脫戲。看得出来創作團隊很懂行，做好電視劇從不用另起爐灶，紮紮實實的基礎反而更亮眼。看劇時，角色們的痛苦、心碎與失去很揪心，這種強烈的情感張力，正是劇集真實感的證明。劇情緊張，有時看起來很累，和主角們的經歷一樣，但就是上癮、從不拉胯，尤其是高潮部分，每一秒的緊張感都剛剛好，能牢牢帶入劇情，也把醫生和實習生背後的故事，完美呈現了出來。