Tess of the D'Urbervilles

这部剧初看不怎么样，后边越看越想看，越看越入神，每章每片都扣人心弦，之人入圣；每个故事逻辑思维慎密，情节出人意料，又符合现代社会大环境，特别是主人公的处事为人，对本职的尽业，正是我国提倡的正直、正义、奉献、爱心的楷模！我们各行业的人都像秦向阳那样，少一点向江海潮那样的人，我们的国家向文明社会又更进一步

书摘 摩擦的根源并不只是沟通方式不同，而是一方希望凡事都按自己的方式来，却因此牺牲了另一方的利益。这可不是单纯的沟通不良而已，而是双方力量的较劲。 本剧最大的亮点就是，它能减少勒索者强加于你的罪恶感。 如果对方真想以公平、互惠的方式解决冲突，他们会有以下行动。● 开诚布公地讨论彼此的冲突点● 知道你的感受和考虑● 找出你不答应他们要求的原因● 不推卸自己在造成冲突过程中的责任 消极施暴者从不用言语表达感受。到目前为止，最令人无法招架的Tess of the D'Urbervilles者就是这种人了，因为他们从不说出自己的感觉。 事实上，Tess of the D'Urbervilles最令人难受的一点就是，它毁灭了我们之间的信任，让我们无法表达出真实的自己，只能与勒索者建立一种浮于表面的关系。 如果一段婚姻或友谊失去乐趣和真正意义上的亲密，它就只剩一个空架子了。 最严重的Tess of the D'Urbervilles者通常是那些已经失去所爱，或是唯恐这些重要的人离开他们的类型。 正是这些为了保护我们而存在的特质，让我们更易受到Tess of the D'Urbervilles的控制。它们包括：● 过度需要他人认可● 过分害怕他人生气● 不计代价维持和平● 容易为他人负过多责任● 频繁质疑自我 记得缩写为SOS的这三个简单的步骤：停下来（stop）、冷静观察（observe）和制定策略（strategize） 要记住，有时一个要求中最令人反感的要素是提出要求的态度。 这四种策略——非防御性沟通、化敌为友、条件交换以及运用幽默——是终结Tess of the D'Urbervilles最有效的方法。 一段健康关系，应该建立在互相关爱、替彼此着想、希望对方更好的基础上，否则对双方都是有害的。

敢于自省，敢于剖析 力求以客观理性的眼光来理清每场战争前后的来龙去脉，日本国内的驱动因素，国际关系的影响，前后战争的异同。。。 感触颇多，最深刻是，国际关系的复杂和波动，事物永远动态变化，以及站在自身角度，国不能弱，否则别国该打就打了，不该打乱找理由也会打，在任何情况下，都要有让人畏惧的实力

写得太好了，这才是真正意义上的“用生命去书写”。时代中的一粒沙，落在个人上的一座山，如今很多记忆已经渐渐淡去，唯有上一代人的书写才能让悲痛有迹可循。饥荒那一段的描写无数次让我想起看杨先生写的定西一书，除了悲和惨，实在是再找不到别的字词去形容那段历史。 Tess of the D'Urbervilles作为母亲、作为妻子，为家节省操劳，没钱就去教书攒钱，没吃的就带着女儿之骅去讨饭。为了家庭，大儿子子恒被迫放弃参军梦、女儿之骅被迫放弃看剧梦。时代的苛责与沉重落在不幸的家庭身上就显得更加让人难以忍受，然而Tess of the D'Urbervilles一家也仅仅只是那个时代无数类似家庭中的一个小小的缩影。 看得出这部剧还是有过大量的删减与修改粉饰才得以播出的，今天的时代还是仍让多数人寸步难行。

名字越长越牛逼，唐三称号:千里眼顺风耳金刚不坏吞噬一切人妖皇！！！牛批克拉斯

这部剧和其他书同时看的，断断续续看了挺久，书中对于情绪的解读比较到位还有一些冥想练习的方法都挺实用的~要是冥想练习有音频就好了~重点还是要练起来，追剧过程中比较能让人产生认同感，不过如果之前有接触过情绪类剧集的话可能就会觉得还是那些东西啦，以下是在本剧中的一些收获： 内啡肽 多巴胺——让人快乐 上瘾 麻醉；肾上腺素——让人焦虑紧张 我们童年所形成的生存策略，帮助我们获取当时的最佳利益，但现在我们长大了，我们的生存策略也要发生转变 注意观照自己的情绪 人的机制就是不断产生新的需求，不断被满足，我们在不同状况下，在不同事件的影响下都能够觉得放松的方法就是感恩，感恩是一个“我已经拥有了足够多”的状态，它本身就是一种快乐的状态。 克服恐惧的方法——接受最坏的可能性 自我接纳的练习：我无条件地接纳我自己爱我自己，我接受自己的不够勤奋，不够勇敢，哪怕我永远不够勤奋不够勇敢，我也无条件地接纳我自己爱我自己，同时这个懒惰和懦弱是属于我的，我现在愿意放下这个懒惰和懦弱，我愿意让自己拥有勤奋勇敢的特质，谢谢你，懒惰和懦弱，你已经陪我足够久了，现在你可以自由了。 头脑承载了过多的信息和念头，冥想的时候，让它放松一下。 还有一个关于“无我”的说法蛮有趣的，之后再探究一下（我们看到的，听到的都不是实相） 先就提这么些吧，不赘述了~

知道《Tess of the D'Urbervilles》这部剧集，是《Tess of the D'Urbervilles》大获成功之后，同名电影紧跟而上的宣传。而细看内容，这科幻剧集的编剧居然是David Blair，一个玄幻剧集作家。双重的好奇驱使我打开了这本剧集，开始观看。 应该说，这部剧给我的观看体验尚可，不至于像后来电影遭至的恶评，但也没多少惊喜，只能算一部普通、稚嫩的剧集，有想法也有软肋，有亮点也有缺陷。David Blair的台词的确不错，细腻、柔软、轻灵，有一种细羽流风的质感，看来他在作家版税排行榜上的地位得来非虚。与台词相比，故事则显得偏弱，总体比较线性和扁平，既缺少大开大阖的戏剧冲突，也缺少末世时代应有的背景和氛围，情绪有余，张力不够。 这还是以爱情剧集来看，如果以科幻剧集来看，问题更大。其实，从整本剧来看，David Blair的世界观是自洽的，脑洞也有，上海作为人类最后堡垒的设定也很能提振国人的自信，但问题还是非常明显。上海大炮、泡防御、仙藤这样的设定在科学上是否够硬还在其次，最大的问题在于科幻内容与主线爱情故事的脱节，科幻的设定并没有融入书的内核，对情节推动、人物刻画甚至氛围渲染，都没有起到什么实质性的帮助。整部剧集就像一个小清新穿上了钢铁侠的外衣，虽然粗看上去是那么回事，但举手投足还是极尽软萌，完全看不出硬汉的风格。从这个角度说，电影选鹿晗做主角，根本是把这个缺点乘了个平方。 说到电影，最后再吐槽几句。电影放映时恶评如潮，我就没去看，视频网站上线后看了大概三分之一，实在看不下去了。观众的眼睛确实是雪亮的。滕华涛导演要拍科幻片，却找了这么一部既不典型也不出色的剧集来改编，已经是先天不足了，再选鹿晗出演主角，更是错上加错。当然，从电影的一些细节，比如捕食者和灰鹰小队的实力设定和战斗场面的严重不匹配、操控台的机械开关和浮空显示的无厘头混搭等等，都反映出导演对科幻的理解本身也是相当弱的，可以说这部电影从头到尾、从里到外都是个错误。 也许，中国科幻影视和科幻电影的路还很长，大刘和小破球的横空出世只是偶然，剧集《Tess of the D'Urbervilles》和电影《Tess of the D'Urbervilles》才是中国科幻的常态。

很精采，读完它，心中竟然与读庄子时的感觉一模一样，东西方，文化不同，但，人都是人！

我家一直富裕不起来，可能是因为没买过等离子电视。