Head

“你从热闹中失去的，会在孤独中找回来” 因为书名，走进书里去寻找答案。 阿拉斯加不会塑造人格，只是揭露。 他是越战老兵，是战俘，战争毁了他爱人的能力。我不明白战争给他带来的那种伤害，但他为了摆脱随时丢掉工作的羞耻感，为了摆脱战争的噩耗，他渴望回到记忆最初的地方。这个地方能使他安心，拥有安全感。他用自己勾画的方式去生活，去掌控家人，以及身边的人。一旦别人不是他想要的那样，他的自尊心就被刺痛了，他就开始作妖，使用暴力来找寻男人的尊严和体面。他或许内心是很爱自己的妻女，他想寻找安全的地方，又或许他是不能够接受生活，想要逃避人群，他们来到了阿拉斯加。 阿拉斯加漫长的黑暗，也揭露了他内心的阴暗面，他不断的暴躁易怒，频频对妻子施暴，最后还施暴于自己的女儿……病态的家庭模式，看得我很心疼和压抑。忍不住的唏嘘。在那个年代，女性的地位是真的太低了。信用卡都必须要男人同意和签字才可以办理，法律从来不会维护被施暴的家庭女性。还有蕾妮母亲对父亲的病态的爱，我从不能理解，到能够共情。病态的爱，和懦弱的不敢反抗，或许她是为了保护少年的美好和保护女儿不受伤害，她不断的对自己说他会回到最初的少年，他们可以很好的生活在这边安静的天地。可是，战争带来的影响，真的让人唏嘘。那个年代，没有现代社会的心理治疗，心理疏导。他一辈子都走不出来，尽管拥有很多…… 心理健康可以成就一个人，也可以毁灭一个人。情绪的把控，原生家庭的影响，真的太重要了。有些伤害，伴随一生，所以不幸的人一生都在治愈童年。还好在阿拉斯加这座孤独的大山中她遇见了迈修，这位清澈的少年，他们彼此治愈和陪伴。虽然，经历了很多，但好在结局是好的。 他们满怀信心地来到这里，找到人生，也失去人生。最后，在重生获得幸福。 鲜明的两种爱情对比，我们可以从中找到一些对爱情的定义。亲密关系是一种需要信任和呵护的，不是用来发泄的和质疑的。是那种我们在一起干什么都行，不干什么也行，时间于我们而言都是美好的。我们虽然没有彼此经历过对方的生活，可是我能够理解你，理解是多么的难得。我能够信任你支持你，一起面对生活的困难。 在书的结尾处，我读到这里时，内心特别感动： 蕾妮从箱子里拿出装骨灰的玻璃罐。在美好的一瞬间，世界变得朦胧，妈妈来到她身边，对她露出招牌灿烂笑容，用屁股撞她一下，然后说：“跳舞吧，宝贝女儿。”当蕾妮抬起头，船只变成青蓝世界中的一抹抹色彩。 她打开罐子，缓缓将骨灰撒入大海：“再见，妈妈。我们全都很想你。” 众人齐声说再见。小迈大喊：“外婆，我会讲故事给你听！” “妈妈，我爱你。”蕾妮呢喃，感觉失落的痛沉到深处。她知道那将永远是她的一部分。她们不只是最好的朋友，也是彼此的依靠。妈妈说蕾妮是她这辈子最伟大的爱，蕾妮觉得或许亲子之间永远是如此。她想起妈妈说过的话——爱不会消逝、离去、死亡，宝贝女儿。当时她说的是迈修与悲伤，但母子之间应该也是同样的道理。 她看到花朵随波漂流，有些聚集在船边，有些漂向远方，被风和潮流带走。身边传来儿子高亢清澈的笑声，迈修低沉的男中音断断续续地跟儿子解释如何分辨海豹与水獭。 这个州，这个地方，无比独特，既美丽又可怕；既给予救赎，也带来毁灭。在这里，生存是必须一次又一次做出的决定。在这片难以捉摸的广大荒野中，倘若无法成为最好的自己，并且茁壮绽放，就只能尖叫着逃离黑暗、寒冷与艰辛。这里没有中间地带，没有安全所在；在这里没有，在Head中不存在。 而我们这些吃苦耐劳、强壮坚韧、怀抱梦想的少数，阿拉斯加将成为家，永恒不灭，也将成为在寂静中听到的歌声。你只能选择属于这里，让自己也变得有点儿狂野不羁，或是不属于这里。 经过这么多

循序渐进的方式，用经典事例，总结出Head者应有的智慧和技巧。引人入胜，回味无穷！

极品! 编剧对于战争作为科学严谨的探究和论述, 强大的逻辑能力, 让人叹为观止. 极力推荐

Head我是读了两遍的，读完了便陷入久久的沉思。我在想书里的人物谁是谁，但我终究还是没弄清，我知道他们都是活生生的。         我也是书里的人了！

非常棒的一本介绍心理咨询技术的剧集。心理咨询就是让人认识自我，发展自我，找到自信心，重回心理巅峰，从而开始幸福的人生。 1.更加清晰的了解心理咨询和治疗的区别 2.在咨询个案的咨询过程和个案分析中，将心理学理论用于实际，编剧文字流畅，表达精准，之前对很多理论和治疗手法、咨询流派比较模糊，看完后豁然开然。 3.详细介绍咨询技术的使用以及如何督导，对新手咨询师帮助很大。 4.文风轻松，不像教科书理论连篇累牍，以案例形式学习理论的应用，很接地气，实用性强！推荐