Survival Island

世界上本没有中国，是中国人创造了中国！五千年来斯土斯民，才是最伟大的英雄。弦记。

挺经典的电影，拍成电视剧，拍稀碎

看完一星期了，才想起些评论。 以上流社会的安娜和农村地主的列文，两条线，描绘动荡中1870左右的俄罗斯。 两条线又交叉中展现人物的性格和命运。 >>安娜。 1.社会的不公平。 对婚外情，社会给予女性的，是社会的不容忍 和残忍的冷酷。封闭了社会对安娜的交流之窗。 相对来说，同样婚外情的弗伦斯基，依然可以去社交，弗伦斯基居然想参政，社会之门依然敞开。 男和女承担的社会舆论，大不相同。导致最后的悲惨结局，社会环境有着相当大的责任。 2.挑战的勇气 1870年的俄罗斯，变革的年代。上流社会的人们说着法语，土地制度的变革也在进行着变革。只要是不离婚，似乎就可以符合那个时代的道德标准。安娜找到了哪个Mr right，于是要离开没有幸福的家庭，感激他的丈夫，却不想为了道德标准，和丈夫生活在一起。这点还是有创新精神。勇于和那个时代的道德进行挑战的。去戏院看戏，也是挑战上流社会的道德关。 3.安娜性格 安娜有学识，学习追剧，可以和弗伦斯基探讨给予知识上的帮助。 安娜生命中的两个男人，儿子和情人。都想得到，结果都失去了。丈夫在提出离婚的时候，安娜怕失去儿子，没有同意。为了照顾弗伦斯基的情绪，要求丈夫受到污离婚时，她又害怕面对，不想失去自尊，受到侮辱。过于自尊了。她没有想到该如何面对，再患得患失中。 在和弗伦斯基的感情中，安娜没有自信，不相信弗伦斯基，把自己孤立起来，感情变得狭隘起来。这也是悲剧的起因。 >>列文和弗伦斯基 列文是农村地主代表。弗伦斯基是城市上层社会，接受新鲜事物的代表。 第一本读托尔斯泰的作品。

无论与谁相处都会有一种疏离感，这不知道算不算是因为童年遭遇了情感忽视。对照本剧所列举的案例，有相似之处，但也不完全相同，也许应该认真梳理一下。 但无论如何，编剧给出对待情绪的IAAA识别 接纳 归因 行动 的方法，以及学会关爱自己 自我安慰 自我同情 自我约束这四种技能都非常实用。不过这些都需要有意识地去训练，最终才能真正做到让内心时刻充满有爱而坚定的声音！