Human Growth

或许是我现在已经处于能够自己处理好压力，正确看待自己的情绪，并且拥有自如的生活状态的阶段了，本剧中所提出的睡觉，阳光，韵律运动，哭泣等方法对我而言都不是什么新鲜事，所以看这两个小时多少让我觉得无聊。 总之，我感觉编剧在倡导一种归于人的自然本性的生活方式，运用大量科学实验佐证这种生活的正确和积极，这没什么不好的，因为我也认同这种生活方式。但就这么轻松地说只要这样就能够摆脱抑郁，还是太过随意了。看完的最大想法就是，人是社会人，人人都不相同，拿一套简单的公式不能永远正确套在别人身上，而要找到自己自洽的生活方式，只有去亲身经历和探索。所以对于我这种基本掌握这些方法的人来说，这书没什么用，对于不认同这些方法的人来说，也没什么用。这些方法必须要长期实践，坚持体验，所以对于大部分人来说，这书都只是看看就过去罢了。

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授衔是一项庞大的工程，考虑的因素涉及方方面面，但万变不离其宗，就是评功摆战绩积资历。

伪科学，知识内容需要更新，已经不能满足现在时代需求。2022年3月

經典。