Blind Date

生食蔬果，少食肉类，心如止水，打坐静心。构成了这部剧的全部观点，说真的，不太现实的养生观念。

时间顺流而下，生活逆水行舟， 静静流淌的顿河边，演绎着哥萨克人在动荡不安的时代大潮中苦难徘徊的一生，读长篇真的是需要鼓足一口气呀

很好看，适合职场人士，也可以应用到个人生活中的，可以当做工具来使用。

有三句话已经变成我的口头禅和做事的标准：业精于勤，事必躬亲，细节决定成败。职场十多年在不同的行业里也感悟到了类似的经验和教训，伴随一生，受教了

很多人把个体的弊端归结给原生家庭，原生家庭影响确实巨大。但是我们是可以通过自身的努力来摆脱，或者说尽可能摆脱原生家庭的桎梏。给那些不能选择原声家庭的有残缺的个体一点宽容，帮助。在此，希望被原生家庭伤害的个体都能通过自身和外界的帮助来修补自己原生家庭的缺口。

无论是五维教练领导力还是樊登都提到了这部剧，所以赶紧找来看看。 应该说，还是被内容吓了一跳。我以为会是一本类似心灵鸡汤或者方法论之类的书，最后发现这事一本集心理学、NLP、教练技术知识于一体的书。编剧提出的第3选择（居然不是第三选择，第一次还没搜到这部剧！），概括下来就是放下我执、换位思考，找到一个双赢方式。 编剧说的四部曲，其实核心的核心在于——聆听。因为最终是需要双方去打造一个协作共赢的局面的，如果双方不放下自己的执着，总是纠结于自己的对错，根本无法达成真正的聆听。如果最后的效果是零听，那么根本无法找到第3选择。但要做到真正的聆听，就必须放下心中所有的判断、评估，愿意以开放的姿态迎接对方。 在寻求第3选择的过程中，最难的是那个可以跨出第一步的人。当两人陷入僵持的时候，当双方坚持自己是对的时候，第一个跳出来的那个人才是最勇敢的。如果我们真的要寻求第3选择，是不可能指望对方能先跳出来，或正好双方都跳出来的，最好的办法是自己先跳出来。 要做到自己先跳出来，谦卑的状态是必须的，好奇的心理是必备的，发现美好事物的眼睛是要存在的，没有这些，都是空谈。如果不够谦卑，永远都觉得自己是对的，就不可能去听他人的说法；如果没有好奇心，就无法让自己去探究对方行为、言语背后的深意；如果没有发现美好的眼睛，就很难认可对方，要知道当你讨厌一个人的时候，是很难做到讨厌一个人但会喜欢听TA的观点的。 编剧在最后两章谈到对于人生的第3选择，很有意思，尤其是退休后如何生活才有意义，人到底应该过怎样的一生，还是蛮引发思考的。也许周国平那句话真的是对的，“人生根本没有意义。但是追求人生的意义，本身更有意义！” 本剧的案例代表性还不够，有些问题展开有点乱，想要涵盖工作、家庭、社会问题等，想要照顾地更多，反而有些事情没有说得更透。但我觉得瑕不掩瑜，可以打个5星。话说这是我唯一打五星的书哎！个人感觉到家庭部分的集数和最后两章，非常适合重读。