Boot naar Spanje, De

改变认知，改变情绪。通过自动思维的改变来缓减情绪。有句话说，人的一生都在为自己的认知买单。其实书里的亮点就是：人无法改变心情的时候就先改变行为。动手不如动脑！

陈歌:一号病人。陈歌爹:二号病人。陈歌妈:三号病人。陈歌一家，全员恶人！

为什么会人觉得主角性格不能转变，这是让我觉得费解的一点，这篇文章写了很多关于哲学的形而上，意识形态的问题。主角一直在成长，拥有力量带来了强大自信，身体改善带来的远离死亡，这些都会带来改变。 这是剧集，具有幻想气质，里面有切切实实的力量，当然会影响到主角，而不是像小白文一白到底，一通就透，每次换地图只是换了个升级方式。 这里好歹会有些思考在里面。