枕边诡影 Bedside Cry

挺有趣的观看体验。三篇之中，其实我还是更推荐“地”，满满的干货啦。

这个是个好剧集！我认为是编剧最好看的一本了吧，看过谋夫那一本感觉情节很乱，确实顶不上这一本，希望这本剧集可以不被埋没，人物很丰富，只是对于三个男宠描述感觉不是特别多耶，我还蛮喜欢这三个角色的

追剧友的一句话:偶有妙论，总体失望。 而且错误还不少，涉及到的人生哲理讲的也不是很深刻，不过影视素养还是比较丰富的。 之前一直想看《枕边诡影 Bedside Cry》，但是怕自己没有耐心去读描写一百多年前四个大家族的生活琐事。 读完这部剧才发现不是有没有耐心的问题，而是自己的影视素养和人生阅历还没达到能读完这部剧的水平。所以会觉得索然无味。 但是就冲这部剧用词用的那么准确，那么多很美的原创诗也该好好的读一下了

坦白讲是带着这是本社交成功学的偏见开始观看的，还是一如既往不喜欢太多断言性的结论（从事反思工作人们的“通病”），幸好剧中有大量的心理咨询和冲突调解案例，勉强算得言之有物。虽然确实带着很浓厚的社交成功学的味道，不过对我而言也算收益破颇多。最近发觉，与人交往，看清自我是前提，真诚真心是基础，但 真 也会被当作口无遮拦伤害别人的借口。交流的分寸感太重要了，分寸感不是见人说人话的虚伪，而它只能是充分共情的结果。还是要克制审判别人和说教的欲望，辨别自我的需要以及由此产生的对他人的要求，不要让言辞变成关系中的一堵墙，区分观察与评判，区分请求与要求，区分同情与同理。好好与人相处，不为讨人欢心，只为更好的成长、接纳与爱。

四个星期，终于读完了。 看到这个书名，还以为是介绍某种时间管理的方法，翻开来起初被笔者深入生活深入思想深入人心的笔触所打动，但是因为历史知识的匮乏，不了解那段时间发生了什么，从而无法理解混乱中的恐惧，混战中的惊慌，混沌中的迷茫。 去b站看完了苏联解体的纪录片，才隐隐约约对这四个字有了更近的体会。重新翻开这部剧，这才认认真真沉了下去。 真的是沉了下去。 就像很多读者说的那样，读这部剧会让人的心情变得糟糕。心一点点沉下去，心情一点一点沉下去。共产党员们失去了组织，长期坚守的人民失去了信仰，辽阔富饶的国家失去了团结。朋友们不再相互信任，家人们甚至都无法依存。每个人都深深陷入困境，无法自救，更枉谈救人。 经济改革了，可百姓更穷，生活难以过活；思想自由了，可人们却失去了信仰，是是非非错错对对，没有定论；民族或地区独立了，但流离失所的人更多，仇恨像番茄酱被一层一层反复涂抹在人们柔软的心灵上，在战火中变酸变硬也变脆弱。 苏联和中国有着密切的联系。同为社会主义大国，他们的疼痛可以告诉我们很多。我还记得有一个人这样讲到“那个时候我们都没有很多钱，但是都很快乐。”苏维埃，它带我们看到社会主义的美好与伟大，也让我们相信，社会主义将会是全人类的最终梦想。平等，自由，幸福，快乐。 同情所有曾遭受苦难的人们，愿他们幸福。愿所有人幸福。

怎么说，这书还是挺让人意外的。然而不得不说的是，还是觉得结尾太仓促。

看了自传才知道他经历了多少的病痛伤痛 知道每一场比赛背后的艰辛和努力付出 知道了他在赛场上忍着多少痛 是用多大的意念去坚持完成比赛的 一开始只是对他的花滑表演感动惊叹和惊艳 是一场又一场的视觉盛宴 因为美而喜欢他 了解过后是因为方方面面都值得我去尊敬和喜爱 希望柚子可以一直熠熠生辉 你永远是一束光 永远闪耀 在我的记忆力里不论今后你继续坚持还是退役 我的记忆里永远会有一处为你而存留

#2020看剧打卡# 📚No.29 一本还比较厚的书，介绍了很多教师的使用教学技巧。还会让你创作一创作运用技巧之后的使用感受和效果，有以下几点让我印象深刻： 课堂常规需要反复练习，比如说如何走进教室、如何交卷子、如何发言.......卓越的老师会把所有课堂常规中，最重要的常规第一时间教给学生。向学生介绍新常规，详细的告诉学生你希望他们如何练习新常规并作出示范，让他们练习新常规并在他们忘记是不断提醒，而在练习常规的过程中情始终保持一致。 学生忘记规则和常规是不可避免的，而对于课堂规则和常规的执行，一定要与你期望保持一致，一旦学生们打破规则，请坚决的惩罚，然后让他成为过去。如果他们不遵守常规，请为学生提供更多的练习机会。 轻松备课的一大诀窍，是请一定确定你这堂课的教学，目的明确每节课的教学目标。 我们每一个人身上或多或少的存在舒适地带，他是我们面临很多困境的根源。 你说话越大声别人听进去的可能性，就越少一个温柔平静的声音，很容易传达你对他人的关心。 展示学生的照片，无论年龄多大的学生都喜欢看自己的照片，当你展示某人照片时，其实是在传达你很关注这个人给学生拍照的时候，一定要抓住那些有纪念意义的瞬间。比如他们获得赞美时、他们的微笑、他们认真创作的功课、参加实验和作品的展示。一定确保每位学生都得到展示。 所有年龄段学生都热衷于充满乐趣的事物，高校老师总是有法子让学生的学习充满乐趣。 每个学生都值得因出色的表现而受到奖励学生在乎的是奖品所传达的老师对他们出色表现的认可和赞美。 学生永远都不可能合理的安排自己的闲置时间，我们要利用课堂的空白时间不能让学生无所事事。

看了很多书，都是抱着打发时间的目的，现在觉得自己真的老了生活中无欲无求，太可怕了，还好在书中还能看到奔跑的生命