Dni Turbinykh

看剧笔记 一、如何进行本质思考 1. 事物的根本属性——一个事物之所以成为它的根本原因 2. 问题的根源——导致问题发生的根本原因 3. 现象背后的底层逻辑——隐藏在各种现象背后不变的规律 二、如何看透（三个）本质——“大胆假设，小心求证” 1.大胆假设 * 事物根本属性——求同求异法、先归纳后抽象法 * 问题的根源——缪勒五法、5WHY提问法、结构性分析法、系统分析法 * 背后的底层逻辑——先归纳后抽象法 2.小心求证 * 三种方法——向自己提问、通过实验验证、举出反例 * 小心谬误——基本谬误和因果谬误 思维破局 一、迁移思考 1.迁移思考是什么——用经过抽象的，与当前问题“表面不同，本质相似”问题的解决方法，来解决当前问题的方法。（迁移对象主要是思维模型和底层逻辑） 2.为何进行迁移思考——人生如此复杂，世事变化万千，具有迁移思考的能力，就可以用较少的思维模型解决大部分问题（本质是可以节约时间和精力） 3.如何运用迁移思考——三大步骤 1. 将其思维模型和底层逻辑的本质抽象出来 2. 与眼前的问题进行类比 3. 将解决办法迁移到现有问题上 二、升维思考——六大思维方法 1.层级思考法 * 逻辑层级：低三层——环境、行为、能力（个人可以意识到的层次）和高三层——价值观、身份、愿景（潜意识层面的东西） * 逻辑层次的上一层对下一层有指导作用，所以当我们想改变低层次是，通过改变更高一层往往更有效 2.时间轴思考法 * 站在时间轴的终点上——看到自己的价值观，明白什么对自己重要，什么不重要 * 站在更远处——消解当下的强烈情绪与剧烈纠结，看清被情绪掩盖的真实需求与渴望 * 站在极远处——减轻当下的痛苦与烦恼，拥有淡定平和的心境 * 退到时间线外 * 拉长你的时间——消除当下的焦虑和恐慌，拥有“长期主义”的定力 3.视角思考法 * 上帝视角     * ”无我“的姿态看待一切，不再沉溺于自我的情绪和感受力     * 拥有更宏观的视野与更清醒的洞察，做出更准确的决策与决断 * 全面升级世界观     * 拓展我们的思维，改变我们的想法，增加见识，从而让我们对同一个问题产生完全不同的理解 4.第三选择思考法 * 在面对困扰时，问自己一个问题“除了眼前的两个选择，如果还有第三选项，你觉得会是什么？” * 改变非黑即白、非此即彼的思维方式，避免陷入两难境地 5.无边界思考法 * 把有限游戏变无限游戏——不将人生囿于一小段时间，而时间拉长到一生，不以取胜为目的，而是主动延续，以达到根本自由的状态 * 人生的无限游戏     * 对知识的探索     * 对智慧的追求     * 对美的向往     * 对自我的觉知与探索     * 对他人的帮助 6.塑造者思考法 * 跳出最小阻力路径——“能量往往会沿着最小阻力路径行进”，我们遇到问题时，会选择阻力最小最自然的思维模式，容易陷入思维陷阱，需要跳出来 * 重塑思维     * 弄明白自己想要什么——通过改变愿景（高层逻辑）带动行为（底层逻辑），更容易改变行为，也更持久     * 从零开始——运用”零基思维“，重新思考需要什么，不需要什么，从而拥有更多的可能性，以创造机会 三、逆向思考——五大模型 1.成功—失败模型——想成功，先想着如何避免失败 * “事件验尸“法——提前思考是失败的可能和原因，并做好所有方案实施后仍然失败的可能 * 不为清单——设定一个原则，来告诉自己”不要做什么“ 2.变化—不变化模型——洞察变化的同时，也要看隐藏在变化背后不变的东西 * 宏观层面（环境）     * 周期性变化

短篇剧集大杂烩，更像安德烈·米亚赫科夫喜欢的短篇合集，有世纪经典也有一些难以理解的故事，碎片时间观看还是可以的。

靳东帅

酒入豪肠，三分啸作剑气，七分酿成月光。秀口一张就是半个盛唐！

如果这部剧因为节奏慢被骂，那么错的不是剧，是我们被短视频侵蚀的人格

女人一定要有钱，努力，执着，聪明，谨慎，一步一营，打造自己的商业模式和个人品牌。

还算可以吧