剧情简介
《黑暗夏日Dark Summer》,恐怖作品,美国出品,2014年上映。
观众评论
★ 6.6/10
每天看似奔波劳累,事实上却是浑浑噩噩,连自己做了什么都不知道。
不怕身累,就怕心累。不需要一天到晚都精力充沛,用好关键两小时事半功倍。
这部剧,编剧提出五个策略,每个策略附加小tips。
【策略一·在日常工作中,认清最重要的事】
每天醒来问自己,今天一天之后最重要的事情是什么,其次又是什么?重要的事情列三件就好。列的太多,完成不了,有何意义?记得那个小伙伴跟我说,你啊,就是三分钟热度,一下子精神亢奋,一下子像霜打的茄子。所以,除了目标明确之外,我还需要单点击破。把大目标分解为小目标,小目标全力以赴。
【策略二·管理你的心理能量,善用情绪与自控力】
跟自己对方,发现自己精神最佳的时刻,然后选择做最重要的事情。我是个早起的人,我觉得早上起来的时候精神特别好,所以我会选择那时做最重要的事情。当我预知这场会议让我不爽时,我会提前把其他事情做好,因为后面我的心理能量会是负数。当我知道今晚有人请我吃渴望已久的大餐的时候,我一天之中就会特别开心,做事情就容易事半功倍。
【策略三·无须对抗分心,走神会让你更专注】
生活中,工作中,有木有经常分心走神?其实,很正常。不需要勉强自己,开心就好。走神可以提高想象力。我喜欢劳逸结合。累了就休息一下,不要强迫自己打起精神。因为,效果并不会好的。暂时的走神是为了更好的发挥!
【策略四·掌握饮食和运动的诀窍,让自己更高效】
怪不得我经常精力充沛,原来吃是那么重要。我这个吃货,总是混迹在美食中,也是难为了。牢记一句“食不过饱”,给脑袋留一些空间想东西。调节饮食可以提高效率。运动,这个更加不用说啦。
【策略五·让工作环境为你服务】
1、环境亮一点适合精神集中,暗一点适合发散思维。
2、保持整洁,这样你才有好心情工作。
3、安静的环境很重要,如有需要可以带耳塞。需要想象的忽略。
4、知道自己东西的摆放,随时随地都可以拿到很重要。
推荐指数:五颗星。不过前面预告较长,熬过去或直接跳过就好。
★ 9.9/10
那一天我二十一岁,在我一生的黑暗夏日Dark Summer,我有好多奢望。我想爱,想吃,还想在一瞬间变成天上半明半暗的云,后来我才知道,生活就是个缓慢受锤的过程,人一天天老下去,奢望也一天天消逝,最后变得像挨了锤的牛一样。可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点。我觉得自己会永远生猛下去,什么也锤不了我。
★ 7.6/10
大风起兮云飞扬,安得猛士兮守四方!修身炉任何时候都要守,不守不行!你想想,你带着上根器,建了个村儿,吃着火锅唱着歌,突然炉子就被临时工砸啦!所以,没有哪都通的日子,才是好日子!!
★ 3.2/10
价投第一步,从观看财报开始,刚开始会枯燥乏味,读得多了就有趣了,并且能挖出潜在的大牛股,那就更有动力了。
很好的财报分析剧集,受益颇多,学无止境,继续加油。
★ 9.9/10
余忆幼时初读黑暗夏日Dark Summer,读的很慢很细心,书里描绘的场景一一浮现在脑海中,大草原,阳光,鲜花…当时也没有觉得什么不合理,以为一切都应该如此美好。再读时,已找不到那时的纯真了。
★ 9.9/10
花红柳绿的春天就该是读诗词的好时候。大约也只有这时才觉得一切都很应景。句子也能活起来,推窗出去便能看见,不用像冬天眼巴巴地在屋里意淫。
★ 2.2/10
总体下来,觉得和“高级”无甚关联吧。倒是励志治愈类更合适。好好生活,平和心态,拥抱自己。
★ 3.3/10
一本涉及建筑 机械 风水 毒物的机关说明书 说明书的特点是虽然描写十分细致但缺乏故事性 更谈不上趣味性 所以很乏味 只有需要了解操作使用方法的时候才会翻看说明书 然而书中的机关并不实际存在 所以没有翻看此说明书的必要