Wonderland

这部剧看完不容易，管理本来就是一个很大的工作项目，我先慢慢的消化，稍后买纸质书在看一遍

学习沟通始终是社恐的必修课 值得观看和学习的一本剧。以下是看剧笔记： 1.沟通是人与人之间传情达意、思想交流的重要过程。 2.有目标的沟通离不开信息的准确传递和接收，离不开语言的表达，语气的控制，肢体语言的暗示。 3.沟通的本质还是尊重与合作。 4.善于沟通的高手，也是情绪控制的优胜者，不让坏情绪控制自己，既不简单粗暴，也不委屈求全、推诿回避。 5.适当地学习沟通技巧的必要性，例如： （1）不要挖苦嘲笑。 （2）不要不抱怨、不诋毁，表达感受、提出诉求。 （3）利用复述和认同感染对方，比如“你说得对”就是最好的认同。 （4）洞悉对方真的需求，避免情绪积累。 （5）发掘和关注自己的需求。 （6）给予是人类的基本需求之一，“礼物”不一定是物质，也包括情感、尊重等精神层面的。 （7）从他人给予的“礼物”中学习和成长。 （8）留有空间和余地，凡事不做绝，说话不说满。 （9）营造安全的沟通氛围，让步，寻找共同的目的。 （10）氛围不对时，先关注解决情绪，再关注内容。 （11）不要把建议变成批评。 （12）明确对方请教的真实意图。 （13）从微表情猜测对方的情绪。 （14）充分发挥文字沟通的优势。 （15）对各种观点都不急着否认。 印度哲学家克里希那穆提说过：“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”，只有不带评判地去观察，才会发现事件的真相。任何时候，放下自我，学会倾听，就是良性沟通的开始。

最近在和孩子相处中很焦躁，看了这部剧慢慢的平静下来了，育儿，永远都在路上

事实无常，人生无常，人心无常。用来消遣还是不错的一本剧，与编剧的其他书比，功力下降了！

正如这部电视剧没法把郭涛剔出去，我也再没法直视剧中的角色了。一想到郭老师表演时理解的父母爱情是刺耳的"中国传统女性美德"，我就犯恶心。看他发微博热搜标着道歉，却句句是替自己狡辩开脱，果然，中年猥琐男的自大，谁也救不了。

每个人都在经营着一颗小星球，自大，虚荣，偏执，自私，这些随着长大也越来越明显，但是内心深处还是期盼着Wonderland的到来，童真的可贵。