无无眠No No Sleep

最后一集，嘉靖皇帝死的哭得不行，看到老年的他，坐在龙椅上，看着奄奄一息的大明朝还有儿子、百官、天下人对自己的指责，就像一头困兽。我想他一定很难过，天资聪明，少年得志，他本来也可以成为汉文帝那样的贤君的，然而事情是从哪里开始不对的呢，当他幡然醒悟，可已经英雄迟暮。

DID（多重人格障碍）是一种极端的人格分裂。当主人格无法承受一段经历或者记忆时，便会分裂（或者创造）出新的人格，这是大脑的一种无意识的防御机制。这种人格的分裂，被称为分离性身份识别障碍（DID，旧称多重人格障碍）”。 我们可以看到，DID是一个人的身份瓦解。这种身份瓦解以“存在两个或更多以截然不同的人格状态”为特征（DSM-5，2013）。同时，这种身份瓦解伴随着情感、行为、记忆等功能的改变。DID患者在回忆日常事件、重要的个人信息、或创伤事件时，存在无法连接上的空隙（并不能持续地记住所有事）。 DID不在家庭内部遗传，通常认为和外部环境有关，尤其是早年生活中的创伤。例如，比利在小时候就经受继父的残忍虐待。 心理学家Kluft（1900）在《无无眠No No Sleep》中罗列其他人的研究，在所有的研究中都有90%左右的DID患者有过童年创伤，遭受身体虐待或/和性虐待，创伤经历通常发生在9岁之前。【转载自know yourself】 “矫情”说一句：这世界上从来都没有所谓的感同身受。因为经历和认知的不一样，我们很难理解精神障碍患者的感受，无论是抑郁症还是多重人格障碍，作为从泥潭里爬出来的幸存者和心理学人可以勉强感受到心理障碍患者身心失控带来的痛苦，但不代表其他人也能做到。 所以当面对其他人的质疑甚至是不屑我可以做到一笑了之，但那些深谙“财富密码”的恰烂钱者我却一次次恨得牙根痒痒，正是因为他们的节操和底线的丢失，精神障碍患者的艰难处境才会在“狼来了”后被越来越多的人漠视。很多人在犯罪后为了避免刑罚伪造精神病史，这样的前车之鉴才使如比利一样真正应该赦免的人在监狱，在精神病院里苦苦挣扎。站在上帝视角我们可以很肯定的说比利情出无奈，罪可赦免，那其他人呢？ 比利这一生受尽了不公平的待遇，如果我们不能为他做些什么，至少要给予他所需要的支持。我们不能要求大家张开双臂欢迎他，但希望大家能理解他。这是他至少应当得到的。对于出现在我们身边的精神障碍患者，亦复如是。 最后还是要说上几句，如果大家身边有精神障碍患者，我们可以去不抛弃，不放弃，可以去倾听，但作为一个非专业者，我们能做的太少了，能帮助他们更多的是医生和医院，这并不是推他们入火坑，只是选择一条最适合，最可能的道路帮助他们重新拥抱这个世界！

我真的太爱小川系了，从山茶文具店开始，充满着细腻的生活气息，有温和而细腻的从平淡生活里找出快乐与人分享，在稀松的日常里来品味生活现在越来的喜欢充满生活的作品了……喜欢日本料理和对细节的把握，喜欢德国怡然自得的节俭和舒适，要平和的面对各个种种。在书里都可以明白好多我困扰却不得解的问题，去吃顿热乎乎的饭吧，喝一杯热热的红茶才不管那些烦心事呐 睡一觉再说！毕竟快乐最重要啦

比战争环节描写更令人深思的是人事，有人的地方就有争权夺利，无论哪个党派都免不了。“非我族类，其心必异”的推断在党同伐异中尤显冷酷无情。

格物致知。致良知。知行合一。正心。诚意。。。理清思路去事上练！

在朋友推荐下看的 少年不知技术好 现在觉得市场基本面分析是有局限性的 千人千面 而技术线扎扎实实可以看出市场的情绪。学习了一些常识般的看图技巧 比如交易量 一些特殊的明显的反转图形 整体看图的理念 大道至简 但我觉得很有用。

人生一世 ，草生一秋；成王败寇，转瞬即逝，江湖势利，笑傲群雄转头空， 都付笑谈中呵……