PremGranth

最近在看这部剧，是被标题吸引的，看海报以为是写动漫相关的，看了剧集列表之后才发现是研究脑子的，献词就带有一丝诙谐幽默，各位微友的评论也很有意思，我对感兴趣的例子进行摘抄。 看完整本剧，对脑神经科学没多少记忆（我也不是冲着弄懂这玩意儿去的），我喜欢编剧的行文方式，把晦涩难懂的知识用最普通的例子来解释，一本正经写到章末，还不时跳出来一句"不正经"的话，让人噗嗤一笑。 你相信压力会让我们在执行任务时有更好的表现吗？这可不是什么“有人说”，而是在神经水平上真实发生的过程。就拿“最后期限”来说，这是一种最常见的引发压力的形式，而压力就有助于提升成绩。所以本剧的后面几章要是一下子水平暴涨，你就应该猜到是为什么。 它演化了数百万年，结果变成现在这么复杂的样子，还积累了大量垃圾。就像一块硬盘，里面塞满了过时的软件程序和废弃不用的下载文件，基本进程却常被打断，比如那些早已失效的网站总跳出该死的广告要告诉你各种打折消息，可你想做的不过是打开一封邮件！ 一个人曾经超级爱吃蛋糕，很多年也没事，又一次吃到了变质的奶油，导致呕吐。从那时起，大脑就把蛋糕和生病联系了起来，和蛋糕划清界限，甚至到了多看一眼都想吐的地步。与厌恶建立起联系可以让人避免吃下有毒或致病的东西，这种联系很强，而且很难打破。 这就是某件东西吃腻或吃伤一次再也不想吃的原因 大脑最拿手的一种本事就是忽略那些变得完全可预期的信号，无论信号本身可能有多么重要。  所以说我们想做一件事会选择性忽视，比如晚上很困，还是要刷会儿手机；想减肥却控制不住吃甜品。我们日常生活中被认为的懒、蠢、自律，其实是大脑和意识做斗争，看谁占上风。 假如有一台电脑会自行决定储存的信息当中有一些比另一些更重要，至于原因则一直没搞清楚。或者，这台电脑归档信息的方式毫无逻辑，你只能在随机的驱动盘和文件夹里费力搜寻最重要的基础数据。又或者，它总是冷不丁地自作主张把那些比较私密又令人尴尬的文件夹打开，比如存了全套爱心熊同人色情剧集的文件夹。再或者，这台电脑觉得它不太喜欢你存进去的某些信息，后来就擅自替你把信息改掉了。 所有人都存在此类短期记忆与长期记忆的相互作用，你不必在每次想吃三明治的时候都去学习三明治是什么，但你会在进厨房的那一刻忘记自己来是因为想吃一个三明治。 令人惊讶的是，记忆有很强的可塑性（也就是灵活可变不死板），能以各种方式被改变、抑制或曲解，即所谓的 “记忆偏差”。而记忆偏差往往受到“自我”的驱动。 人的记忆确实有自我夸大的成分，比如多年后回忆写自传，会淡化自己的过，美化自己的功。人们的记忆会夸大自身在某件事上所起的作用，好比一个人是个普通士兵，若干年后他再回忆往事，也许会说自己曾经领导了一个军队打了一场胜仗 晕动病，晕车看似是胃里的反应，其实是大脑在控制，我们平时在动的时候是主动的动，下意识里知道往哪个方向动，而坐车是被动的动，没有预期 鲁迅说：我常回头看看，如果发现以前的我就是个蠢货，那么我是真的成长了。如果感觉以前的我还挺不错，那么现在的我就是个蠢货。（当然这句话不是鲁迅说的） 最强说服模型：一些普通的语言，与名人链接后，会更容易被大众所接受。——弗里德里希-黑格尔。 人们还很容易受到“权威人士”的暗示诱导。一项持续的研究发现，当人们的记忆受到质疑时，疑问的性质会对回忆内容产生重要影响。 当自己说了某一观点，别人连续发问，"是这样吗？"、"对吗？"、"你确定？"之后回答语气就会降下来。如果别人再用权威人士的语言来反驳，就会产生自我怀疑的态度。要改变这一状况就要消除权威诱导，有时候自我意识强并不是一件坏事。 说来讽刺，把阴谋论和迷信联系

電子閱讀的圖像部分，沒有實體書的感覺。 不喜歡翻頁，略過測試題。 字體對比還分不清，有意思

方面的问题呢，就是如何客观去审视诸多企业的狼性文化，而第2个方面呢，我们会说一说

纪念我读完的第一本里希·卡普尔。 在读这部剧的期间我写的一些东西，还被徐老师认为文笔不错。

其实这部剧起始是因为我喜欢阿努潘·凯尔的高情商 我很好奇他是怎能做到的 我去看他的书 我发现他将人的很多缺点都了解的很透彻 他知道人们不喜欢被批评 不喜欢不否定 不喜欢无价值 他知道如何巧妙的让他人产生自重感 并心甘情愿去追逐这份自重感 成年人的世界 首先我们关注我们的健康 其次就是关注我们的人际交往 干货满满 ❤️

这部剧值得每一位做父母的人细细品读，思考自己的人生和孩子的人生，我没能从一而终的知道自己人生价值在何处，但我希望我的孩子能明白自己需要走什么样的路。这部剧也适合每一位想要了解如何学习的人认真品读，对于学习的态度，求知欲望将决定你对知识的定位，是寻求皮毛还是知其所以然。

虽然都是老生常谈的多吃五谷杂粮，减少重油重味无营养成分的食品;但是可以让我在这个吃比较随意的日子里突然变得比较注意摄入的食物的质量。 运动篇幅，算是很专业了，可能不是每个人都知道腹部是我们全身力量的中心，至少我在没有接收系统的锻炼情况下我是不知道的，接收系统的身体锻炼，坚持瑜伽运动以后，才知道腹部是我们力量的中心，与编剧的描述如出一辙。 但是单论这部剧的文字功底和逻辑，有时候也挺一般。

“他人有罪，我亦有罪。” “直面社会敏感问题是我写作以来的一贯坚持，因为影视的精魂还是要关注人的问题，关注人的痛苦，人的命运。而敏感问题，总是能最集中地表现出人的本性，总是更能让人物丰富立体。”

这是一本创新的书，里面对生活上所产生的心理问题有很实用的建议，没有大堆的说教，是一本实用的书。可以当心理急救箱那样马上就能自愈自己的书。

十年从业，读这部剧前关于行业与酒店人生，这些年的观察与思考下来，我有几个巨大的疑惑与困扰。因为做的一直是国际酒店，所以思考亦底色受此经历影响。如下： 1.酒店业人才，路在何方？ 关于做事， 理应让员工简单地做事，让主管乃至经理处理复杂的事。 但是现在，碍于人手，两个人做五人份的事是家常便饭。囿于成本，员工做主管经理的工作是家常便饭。更别提主管经理要做完员工的工作，再抽空做主管经理的事，亦是家常便饭。 事务性的工作已经如此，留给服务的人力资源还能有多少？ 更别提，在实习生顶起半边天的现状下，这样的情况严重地加大了新人的工作难度。 这里面透露的问题：出于成本或招聘问题，酒店业在去分工化，而大部分事务类工作，可以不用人来做。 关于薪资， 十年前，酒店前台工资2000多（2000出头），从业者本科生众众。 十年后的现在，酒店前台工资2000多（趋近3000），从业者专科生众众。 三年做到经理，也就五六千。 做到部门经理可以上万，能力够得上的话，运气好的五六年，运气差的十年。 而这个薪资，对于大多数人来说，起码前五六年，对比其他行业，吸引力欠缺。 目前北上广的薪资，能比其他地方多上一两千，国内其他地方趋近这个水平，可能理想情况下，至少还需要三年起步。 对于国际酒店来说，这套体系，且就说英语，对于现在的从业者来说， 工作内容：复杂了。 工作门槛：高了。 这里面透露的问题：适应这套薪资的酒店员工群体已改变，乃至酒店人员结构已发生巨大改变。编制情况，管理方式，是否应该相应调整？ 关于发展 个人发展，员工（2000+）做到经理级别（5000+），基本上三五年可以无门槛达到，但是经理级做到部门经理级（10000+），X（无指标无期限）。 所谓无指标无期限，唯二的路径就是，要么剩者为王，慢慢熬上去；要么领导喜欢，领导的领导喜欢，迅速提拔上去。 这里面透露出的问题：缺乏绩效管理体系，缺乏人才发展与筛选体系。 2.酒店业，酒店，路在何方？ 品牌，在被动地重定义 酒店无法选择客人，而客人群体定义酒店品牌。 十年前能花1000+一晚住丽思卡尔顿的人，与现在能花1000+一晚住丽思卡尔顿的人已完全不同。 福朋喜来登，喜来登威斯汀，丽思卡尔顿瑞吉，在房价波动中已产生很大范围重叠。福朋喜来登房价波动，时常突入丽思卡尔顿瑞吉的波动区间时，品牌的定位已开始模糊。 这种模糊，现在已经非常普遍。那么，那些个奢华酒店品牌，现在还能回答，什么是奢华吗？ 服务利润链，在被动地重定义。 “如果我们照顾好我们的员工,员工将照顾好我们的客人,我们的客人将再次回来” 当酒店业平均薪资水平，在统计表中，长期徘徊在社会薪资后三分之一区间时，如何照顾好员工，这是一个问题！ 酒店，是否可以重构？ 酒店的客人群体在发生巨大变化，员工群体在发生巨大变化，成本与利润的逻辑也在发生变化。技术高速发达的现在，很多酒店还用着80年代的一些系统，酒店需要重构！ 这部剧印证和回答了这些问题。 关于员工薪资，工作量，工作门槛的问题，采用重构系统的方式解决。很多客人或员工做的事情，可以用机器替代，例如办入住退房。重构系统同时可以增加更多打通前后端一体化可视化的元素，例如让客人自己选房，用手机NFC功能作为房卡，手机一键退房。 系统重构，也重构了工作量与工作难度，同时释放了珍贵人力资源。让原本前台员工去做GRO，甚至咖啡师，都是双赢的局面。 同时，一体化前后端打通的系统，也能够给到客人极佳极简的体验。 关于员工发展，编剧重构了酒店管理这件事。 编剧提到员工用常识管理，并管理体系众：基层员工拿提成，享受增收的红利；中层员工拿绩效奖金，