Seinfeld Good News, Bad News

台词：“即使是寻常夫妻，也要谨慎以保存恩爱。”

讲真的，这是我看的剧集以来哭的次数最多的一本。里面有几个是我个人印象比较深刻的催泪点吧。第一个就是知道白芷的父亲不是杀人犯，而是警察时，那个时候，我仿佛也成为了那本剧集里面的人物，觉得很心疼他觉得自己一直都在误会他，第二个是七胖死的时候，然后就是白芷死的时候奄奄一息，在半空的飞机上向另一架飞机上的林郁道歉，与其说是道歉还不如说是告别，最后便是江肖尘对白芷一直默默地喜欢着，我对他就是恨不起来吧，虽然他也做过坏事，但是我却觉得他不可恨，他那时候也是个孩子啊，却要经历这些，当他得知自己一直敬重的人是被自己杀死的时候，我想他是庆幸又后悔的吧，庆幸他不是自己杀的，后悔为什么没有早点查出这件事。然后还有一个催泪点吧，那就是林郁最后也当了一个线人，换了一个名字，就连外表也有了改变，活成了白芷的样子。我最喜欢的一句话就是最后一句话吧:她带走了他的伞，他这一生都再见不了阳光。虽然很丧，我却觉得跟男女主的故事很符合。

经历了众多诱惑、怀疑、撕扯、纠结、自我肯定与否定后，未来的样子会更加清晰。你会从自己的无数选择中，发现自己到底想成为什么样的人，并坚定地跟着心中的信仰活下去。 只有丰富的人生阅历和发自内心的真挚感情才能写出打动人心的文字，华丽和飘然的语言就像是空中楼阁，没有沉淀和积累。我终于不再是高中语文课上喜欢看安妮宝贝的人了。

一群优秀的少年做着看似无聊实际上深刻又有意义的事情。

暖心，从电影到剧集，一本本一部部关于狗狗的剧集。虽然狗狗不是最聪明最懂得人类的动物，但是确是对人类最友好，把人类当作自己唯一亲人，一辈子相随的动物。当你对感情不认真，对工作不认真时，时间是公平的，时间对你很认真。梅茜让我想到了婚前养的叮当，一只卧在办公室门外的串串，收留了她，带回家，帮她接生，节育，带她遛弯，交友。那段时间，除了工作，生活的点点滴滴全都有她。一场大雪后的散步，叮当再也没回来，外出寻找，给她在单元门口放她喜欢的食物和玩具，都没有等到她的回归。和狗狗的缘浅如此，转至婚后，孩子想养宠物，都没有答应。梅茜的出现，文字再次唤醒了那段和叮当一起生活的记忆。只是我没有拉里·戴维的文笔，细腻的情感无法用细腻诙谐的文字来表达。每一个梅茜和老爹的至暗时刻，都有一个云开见日的高光转折，时间的认真确实很美妙，让我对下一秒，下一日，下一月，下一年都心存期待。

看了其他人的评价，感觉自己很菜。我从这部剧中学习到挺多的东西，推荐。

这本时髦科普书可以分为三大部分。首先，它简明扼要介绍遗传学研究历史来龙去脉。 然后，是本剧精华部分：介绍从分子生物学到基因编辑及在生物工程，医学治疗上的应用。这部分内容对于有分子生物学基础的读者来说，其内容重点突出，完整易读。会获得专家，同行们的好评也豪不稀奇。编剧在台词及专业上的功底都很深厚。 书的最后一部分，是编剧对于该领域及其应用前景与展望等，包括对于转基因食品安全监管问题的讨论及相应非常复杂的医学伦理学有关问题。本剧附有参考文献及相关图片来源。 总之，赞同预告中推荐编剧的名人们好评。个人对于编剧充满敬意。特别是，创作科普书往往是吃力不讨好。因为如果创作得太泛，可能会没有什么太大价值。如果创作得太深，它不仅仅不易懂，并且其科普教育后果，甚至会误导部分人。编剧比较注意到了上面的平衡，尽管其基因编辑在医学上应用看法，有些还可以讨论。 人类疾病基因治疗的技术的想法已经有一段历史了，特别是现代DNA测序列技术包括单细胞测序的应用带来大量生物信息分析及应用，医学应用基因编辑技术的发展和甚至在植物遗传育种上应用等，应该会越来越明显。 个人对于编剧充满钦佩。但是，至少认为书中留下面六个方面，是乎有缺陷，应该值得关注或者供有关读者参考： - 现代生命科学研究发展，已经注意到：疾病预防一定重于治疗。对于疾病的认识也从 疾病（表现型）= G（基因型）+E（环境）+ G*E（G与E的相互作用）进步发展到：P=G+E+G*E+e。其中e 就是与线粒体中能量有关。这应该是生命科学认识上革命性突破！因为基因突变在不同组织，器官中的病变与e 有关，所以，治疗方法复杂性会完全不同。更不用说，同样基因突变在不同性别中的病理差异。 - 2017 科学界最大困惑问题之一是：为什么人类基因组已经知道数目是如此少？基因组中的“黑洞”物质在基因调控及疾病关系？大量非编码RNA 分子等等的作用待开发；还有甚至蛋白质修辞水平上带来疾病等。 - 早已经知道了像染色体的自主装现象，但是，DNA在细胞中高度折叠机制及其相关作用等相关领域基本上还不清楚，几乎是空白。 - 现在已经有了国际间人体肠道系统微生物研究的合作大项目。但是，因为目前该项目，还无法实现将人体微生物从人体内相应组织器官中得到正常，不发生变异的分离。尽管我们现在已经有单细胞测序列技术。它还是无法开展正常全面研究。人体微生物与健康关系越来越密切被认真对待。每一个人体都有约3-5公斤的现在还基本上都是些未知微生物。2017 科学杂志发表论文，介绍线虫吃CRISP 后，其荧光标记分子发现可以整合进入线虫基因组。转基因带来的外源基因对于人体微生物系统有什么影响，现在都没有人知道。所以，编剧像其他争论学者一样，根本不能回避这样一个关键问题。这样一个从科学角度关心的健康问题可惜已经被政治化。更为不幸的是，像“知识分子”这样杂志，不知道为什么原因，它甚至拒绝登读者在针对转基因相关文章中，提上与肠道微生物有关考虑问题？ - 现在被称为“生命第五种语言”的碳水化合物的认识，还处在原始阶段。尽管在生物化学上已经有不少知识。但是对于世界上最为丰富这样的物质，我们根本不知道其具有不同构象糖分子，它是如何世世代代不变保持其功能的。它也有像遗传密码一样的机制？毫不夸张，这是一个可以接受诺贝尔奖的大问题。现代糖蛋白研究知道它与像癌症有大关系。但是，对于碳水化合物研究技术水平还是在瓶颈阶段。 - 常常说，术因学起，学因术进。简言之，现代像在癌症研究表明，其病理变化分析分析它不仅仅几个基因变化，而是众多像森林一样变化。所以，在治疗方法上，首先必须不可避免回到一个古老的

‌掌握一本剧，首先要识别出剧集的中心议题，然后围绕剧集的中心议题构建出一整套有逻辑关联的体系。 ‌具体到这部剧，编剧认为未来竞争的关键在于构建自己的认知深度，而构建认知深度的关键在于发现、掌握和应用临界知识。“发现、掌握和应用临界知识”正是这部剧的中心议题。 围绕这一中心，我们很自然地会问出第一个问题：什么是临界知识？ 要回答这一问题，编剧首先解答了“什么是知识”。编剧给出的“知识”的定义，能够改变我们行动的信息就是知识。比如，我们知道石头从山上滚下来的速度越来越快，所以当发生泥石流的时候我们选择往山体两侧跑，而不是顺着山谷与石头比赛。石头从山上滚下来的速度越来越快对我们而言，就是有用的知识。顺延“知识”的定义，编剧提出了自己的观点，有些知识对我们的改变更为深刻。比如，如果我们懂得牛顿第二定律F=ma，我们就不仅知道下落物体的速度会越来越快，还可能根据这一定律造出火箭。像这样更加深刻、对我们的指导更具普遍意义的知识就是“临界知识”。 理解书中的重要概念，不能停留在识记定义、复述例子上，而是应当根据对概念的理解，举出我们自己熟悉的例子，甚至得出自己的认识。上一段落举出的例子是书中给出的，我们尝试替换为我们自己熟悉的例子。比如，我们公司最近连续两年举办了征文比赛，前一年以“公司伴随我成长”为题，今年以“我在公司最感谢的一个人”为题，获奖员工将在年会上获得一份礼物。很多公司举办过类似的活动，增强员工对公司的认同感或者用户对公司产品的认同感。这是具体的技巧知识，很多公司模仿来模仿去，如果认识停留在这个层面，我们只能在类似的情景中不断重复这一技巧。如果你读过《Seinfeld Good News, Bad News》，就会知道这一技巧本质上符合“承诺与一致”原理，这一原理是说，如果我们做出一个微小的“承诺”，后续更容易表现出与“承诺”一致的行为。写出文章表达对公司或公司某一方面的认同就是一个“承诺”，后续表现出认可公司的概率就增加了。所以，这种活动能降低员工的离职率。扩展开，还有很多场景运用了这一原理。像我们在买衣服的时候，导购人员会说服我们穿上试一试；或者在小摊上买枣或葡萄的时候，摊主会让我们尝一尝，这都是让我们做出一个微小的“承诺”，这会增加我们购买的概率。类似这样的深刻的原理就是编剧所说的“临界知识”，它跨越了场景，更具普遍指导意义。根据这样的知识，我们甚至能创造出具体的技巧。比如，成人学习一个难点在于坚持不下去，有学习组织推出课程后，要求成人学员必须写500字的申请书，这也是一个“承诺”，对学员总会有些约束，增大了学员坚持下去的概率。 知识也是有层级的，读者朋友是否意识到有些知识处在更深的层级呢？ 接下来，我们还会关心第二个问题：如何发现临界知识？ 编剧也分享了具体的方法： 1.发现自己的天赋和优势点，切入相关领域，往深处研究。编剧分享了自己的经历，编剧自己看到一篇介绍如何发现自己兴趣的文章，在一张A4纸上写下自己最想做的事情和过去让自己乐在其中、忘记时间的事情，里面埋藏着自己的兴趣。编剧记录之后发现，自己最爱做的事情是聊天。编剧进一步发现，自己真正热爱的是通过聊天激励别人。因为在聊天过程中要激励别人往往要解答别人的困惑，编剧不得不买来许多相关剧集学习，一步步提高自己的认知深度，这个过程就是逐步发现临界知识的过程。读者朋友不妨也借鉴下编剧的方法，如果已经有了稳定的职业，不妨找下职业中的哪些部分能让自己发自内心地热爱，然后以那些部分为基础打造自己的深度。之所以要在优势点上打造自己，编剧也给出了理由，很多人也爱激励别人，但不会都像他这样爱激励别人，在激励别人上，他什么都不做就可能超过了80%的人。那也

好看！多一星是给国产科幻剧的鼓励！

第二部，没什么意思，一直在读不进去的状态中读完，可能我对性，宗教，政治，不感兴趣吧，人并不是要一定要依赖宗教才能自我觉醒，也感觉神在教人用世界观面对现实和理想的讨论上，神本身自己就是纠结的，挣扎的，矛盾的，话痨的。