Sida, la peste del siglo XX

太有意思了！！！通过山田五郎和古山淳子在书本里旁白加上对名画的讲解及幽默的话语，令我流连忘返的印象呀！

后悔开始看的一部剧集，看了不如不看，无奈强迫症不允许我半道放弃，只能坚持看完它

∵忧愁是可微的 快乐是可积的 ∴从今天到正无穷（左闭右开）的日子里 又∵我们的意志的定义域和值域是R ∴希望的导数是肯定存在且恒大于零的 好运的函数图像是随横坐标时间的递增而严格单增且无上界的 一切困难都是△＞0的有实数解的 钱包里的进账是等比数列且首项大于零，公比大于一的 综上， 青春是无极限的

我有一个疑问，如果从纯理性的角度思考，男性过于看重美貌与身材，女性过于看重物质利益，基于这种互惠互利的关系和卖淫嫖娼有区别吗。

编剧在模仿叶嘉莹，但是却没有模仿到位。有的还是叶嘉莹的诗词评论更加能打动人又有学术价值。但是编剧还是有些亮点啦…所以两星

桩桩件件胡说八道，要不是男主女主爱情好甜，演员也招喜，真的早弃剧了……

简评：焦虑症严重的患者可以仔细一读，轻度患者则略读即可。前40%是精华，可以慢慢读；后60%分类介绍，略读即可。 —— ［概要］ 介绍焦虑的产生原因、类型、总体和具体的应对策略。 焦虑可能产生于基因、早年经历，或对自己与外界的不符事实的评判标准。 应对焦虑的基本原则是顺其自然，积极求医，避免对焦虑、回避和安慰的依赖，坚持锻炼和放松练习，尝试冥想、正念，系统脱敏，正确认识事物等。 ［评判］ 书的整体篇幅不长，我看了一个半小时左右，性价比还是比较高的。 比起焦虑，更多介绍的是焦虑引起的恐惧，这是一种严重的焦虑所导致的状态，所以对普通焦虑患者（轻度及以下）意义不算很大。 详细介绍了社恐和广场恐惧症，对一般的焦虑，比如说焦虑学业、事务、deadline等，意义不大，因为方向不同。 前半段的剧集列表写得不太好，太花哨了；后半段的剧集列表则几乎可以概括原文，所以如果不是特定焦虑症患者，后半段看一看剧集列表就行。前半段的剧集列表建议不要细看，看多了有点乱。 ［感想］ 算是近期笔记记的比较多的一本剧，因为我对之前对焦虑症并没有很好的理解，这部剧给我很多新的认知。 比如，焦虑症产生的原因是人对自己和外界事物不恰当的评价，虽然这句话看上去像是废话，但仔细想想确实如此，也可以向这个方向努力去纠正自己的认知。 从中学到的是：第一，正视焦虑，焦虑只是人对外界刺激的一种自然的反应。第二，看待自己与外界时不要过于情绪化，理性有助于克服焦虑。第三，一些具体的措施，比如运动和冥想，还有系统脱敏，这些都是比较好用的方式，不仅仅对于焦虑，还包括克服自己存在的一些恐惧。比如自己一直很恐惧玩过山车，我觉得也许可以试着用系统脱敏法来克服一下这个困难，让我以后玩游乐园的时候能充分享受游乐园的乐趣