剧情简介
《Bra Breakers Vol. 1》,其他作品,美国出品,1988年上映。
观众评论
★ 9.8/10
一口气看完,男女主人公的品性可以照亮全世界,好希望自己也能成为这样的人
★ 9.9/10
终于上了,女神组合,剧单进度条才五分之二,现在看个属意的剧真不容易,因为你不知道这剧会不会突然死亡。。
★ 8.7/10
不要做油腻爸爸可以做幼稚爸爸陪伴孩子成长。
★ 7.7/10
一、主旨:自律100天项目实施指南
二、适合:焦虑人群和想培养良好习惯的人
三、核心内容
编剧自创的“OHTT”方法论
One Hundred Days(100天),Two methods(2个方法)和Three things(3件事) ,即做人生中最重要的3件事,通过记录和复盘这2种方法,持续做够100天,在这一过程中穿越人生盲点。
四、辅助内容
1、100天自律计划的底层逻辑
(1)时间律
时间律是指,在这个世界上,有些东西是没有办法通过投机取巧的方式获得,即买不来、拿不来、要不来、抢不来,获得它的唯一方法,就是用时间来换。
(2)延迟满足
延迟满足是指一种“甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足”的抉择取向,以及“在等待期中”展示的自我控制能力。
(3)WOOP思维(可以用来做自己的100天计划)
W——Wish,就是愿望的意思。
O——Outcome,最好的结果是什么。
O——Obstacle,设想可能遇到的障碍。
P——Plan,计划。
注意,这个计划就是用“如果遇到了什么障碍,我就怎么做”这一句式写的。
五、如何选定自己的“三件事”—问自己8个问题
【问题1】为什么要选择这三件事作为我自律100天计划的事项?
【问题2】这三件事于我而言为什么那么重要?请分别说明。
【问题3】当我每天都做到了这三件事,会成为一个什么样的人?请用三个关键词来描述。
【问题4】当你成为这样的人之后,除了你之外,还有谁会受益?
【问题5】如果用一种颜色来形容你那个时候的状态,会是什么颜色?为什么?
【问题6】如果用一种动物来形容你那个时候的状态,你会选择哪种动物?为什么?
【问题7】从今天开始,你会选择什么时间来完成这三件事?
【问题8】如果每日三件事你都完成了,你将会给自己什么奖励?
★ 3.2/10
虫爹创作东西总是很细致,所有小细节都描创作的详细又让人有身临其境的感觉,王者荣耀也算是当前比较热门的一款手游。但是虫爹更文太慢,又想满足观众对版本的要求,就到导致了版本混乱,盾山在书里才出不久,但是现实是上官婉儿小姐姐已经上线,剧集永远跟不上版本的更新。虫爹是否考虑多更,或者加快剧集进度
★ 1.0/10
很棒很好看!我真的很爱这一对,果然无限流➕恋爱的酸臭味才是我的爱,求大家安利同款无限流剧集,不要无cp的,木有cp看不下去🙏