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好像我通常看到的那种韩剧：细腻漂亮的氛围感，引人入胜的开场，逐渐乱七八糟乱水一通的正片剧情，放弃全剧智商给个别人物堆人设的行为，以及丑丑的男主

如果你和女生交往存在害羞，可以尝试从里面为自己找点适合自己的技巧

作为【故事书】推荐指数：☆☆☆☆ 作为【心理学读物】推荐指数：☆ 在整理推荐书目的时候，这部剧被诸多心理学同侪不止一次的提起。很多跨专业考研的盆友直言这是他们的入行启蒙书，很多学院派心理学者同样在这部剧中小有所得。也有一部分人认为这就是一本科幻剧集…… 先来看一下这部剧写作背景，编剧自称花了4年多的时间，深入医院精神科、公安部等诸多神秘机构，得以和数百名“非常态人类”直接接触，最终产生了这本“国内第一本精神病人访谈手记”。（注意引号） 抛开这些故弄玄虚的背景，我们得出这部剧的主要内容就是针对精神病人群的访谈记录，且整本剧的行文是通过对话的形式进行的。这样的形式好处在于通俗易懂，大量口语化的叙述让人看起来容易第一人称带入角色，有悬念感和亲切感。但是花开两朵、各表一枝，这样的行文形式属实不算高级，既不严肃，也不严谨，同时还给编剧对谈话内容的演绎留足了空间。 内容上来说，全书有很多个不同主题的集数，每个集数由很多独立的小故事构成的形式，每个故事都涉及了不同的领域。（编剧自称涉及了生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。）但有意思的地方在于，即便是很多精神科副主任医师级别的老师，看完这部剧也会感叹自己见识浅薄。编剧四年多所记录到的案例，范围超越了很多医师十几年乃至几十年的所见所闻，想必也是下了一番功夫。 至于内容的好与坏，说实话我是不太有资格去评判的，毕竟只有心理学是我的本专业领域。但是作为一本【故事书】，它的成功绝对是可以称得上是万里挑一的级别，这部剧的编剧把“天才”和“疯子”两个概念并列起来，营销方又将书定义为“国内第一本精神病人访谈手记”，在国内确实属于一种开创性的营销模式，在给了这部剧足够话题性的同时，也让这部剧着实火了接近十年。 其实整体上来说，如果你有足够坚定的世界观和方法论，那么你在看这部剧时甚至可以在里面某些哲学命题上有所思考。但是非常非常非常不推荐三观不够稳定的人去看，因为里面很多故事在片面迎合普罗大众对精神病人的刻板印象，还有一些市井传说也能在故事里找到影子，如果去相信、去效仿甚至奉为真理，那后果可能是灾难性的。 总之，作为一本【故事书】，它是成功的。但千万不要把这部剧和心理学关联起来，因为他们没有任何关系，如果因为它自己的定位是精神病人访谈就非要把它归为心理学剧集的话，那我看《Fashion》也应该被归为冶金类剧集。 抛开这部剧本身，我想说一说关于精神病。我们的社会观点很奇怪，手指使用太多会得腱鞘炎，情绪起伏太大可能高血压。这些在我们看来理所应当。可所有人都在高负荷的使用大脑，一旦涉及到大脑生病，我们对其容忍度又极其的低。我们骂人的时候会说“你脑子有病”、“你个变态”。 但是绝对不会说“你个高血压”、“你个腱鞘炎”这类的词，因为这在我们看来理所应当，而大脑有病是不可接受的。很多人认为精神病就是变态，就是单纯的脑子有问题。这样的观点形成的社会舆论氛围给很多患者增加了病耻感，从而不愿意去就医，或者就医之后拒绝吃药甚至私自停药，这些并不利于患者的康复。 如果说这部剧还有拿得出手的积极意义的话，那就是希望看到的人，哪怕很少的一部分人，能够以一个新的、更为温和的视角去理解精神病患者的世界。 以上评论来自：微博@非著名讲故事学派心理学家https://weibo.com/2847845175/IpcpmxA3t?cid=4723000697422537

这部剧就"为什么需要深度工作"，"深度工作的重要意义"以及"深度工作的若干方法与法则"给出了细节讨论，并给出很多实际案例。 书中关于深度工作与常见社交媒体的关系有特别的剖析，我们工作中常见的会议，邮件，网络社交app是如何分割了我们的时间，在我们的脑海中留下残余并且影响了我们深度工作的能力养成，编剧可以说是花了大篇幅笔墨来描写，可以算得上是联系时代特点的亮点。 个人认为文章对如何训练自己深度工作的步骤方法总结的还不够体系化，文章给出了相当多的例子描述深度工作可以强化到什么样的地步，但是没能给出具体训练的有效的系统方法，只是提出了一些可行的方案，缺乏步骤性。 文中很多观点都值得我们借鉴，比如:很多项工作累加不能等同于一项工作的突出和优秀。这里提醒我们如果需要取得有效的进展甚至成功，应到集中所有的精力和能力在一项事物上。其实这个观点也是很多剧集中提到的"专注的匠心"。 另外还有一点和许多文章中提到的观点一致的就是需要管理时间，细分时间甚至网格化，这一点也是至关重要的，这里要求我们不但要提前规划每个时段的工作内容，而且每天还需要根据临时出现的情况作出适当的调整，防止其他干扰阻碍我们完成应有的进度。 这部剧我给到80分，也许过一段时再来读还会有不同收获。

因为疫情没法回学校🏫但是却需要学习这部剧，随便在这个软件上一搜，真没想到竟然还有这部剧，很给力。

关于意识的那部分还想找些论文来看看... 总之很多人的态度是相近的“警觉的乐观”！

世间万物都有不同因果循环，没有所谓的所幸，接近各种不同命运的变化，感慨生活不易

编剧对两性关系的分析很独到。对自己的年轻时期的追求刺激的分析真诚而又有感染力。编剧有些观点让我受教了。比如，俄国人的真实和甚至有点粗鲁的直接，是源于经济选择机会少，人需要努力的获得他人的信任，而获得更多的经济机会。这点很深刻。也许人们没有时间和精力去浪费。而对于西方人的精致的礼貌背后却是隐藏了一个原因，那就是机会很多，人不需要去努力获得他人的信任，而得到生存的机会。因此人和人之间的非常浅层次的沟通就可以让人生存的很舒服。对这点我深有体会。推荐这部剧。

五代十国这段历史，相对于汉唐盛世、宋元明清，实在是太短暂（53年）、太过冷门（鲜有人知）。而就是这段时间短、人物多、乱哄哄的，史学家不愿细说的冷门历史，却被编剧用通俗幽默的文字详细记录了下来，不仅为广大历史小白读者扫了盲，还让我们在观看的过程中意犹未尽、流连忘返，这本身就是一件非常值得肯定、非常了不起的事情。 另外，编剧在写作的过程中，虽然文字有些俏皮繁冗，甚至有些“废话连篇”，但自始至终都是以正史为参考来撰写的，而且通篇也是谈古论今，旁征博引，文采飞扬。比如黄巢的怨气、李克用的仗义、李晔的逆流而上、朱温的柔情与诡诈、王建的跌宕沉浮……为了刻画这些人物细节，很多地方编剧都是不惜笔墨去褒贬、去揣测、去抒发，文字也时而大气磅礴、时而敏锐细腻，其写作功底确实非常深厚。正史为基，文采奕奕，其二是也。 但还是要提一点建议的。作为读了两遍本剧的历史小白，我个人认为：物极必反，戏谑过头难免使人生厌。所以对于书中那些没有丝毫营养的大段废话，也希望编剧能够摒弃，一来可以提升整本剧的格局，降低本剧的顽劣性；二来也节省读者的时间，让观看更加高效。 以上，仅代表个人观点，非喜勿喷。

一首词有编剧构建的空间，或大或小。每一位读者又有自己的生活经验、阅历，解读的角度各不相同，不妨听听大家怎么说。