Boot Boy

非常精彩的一本科普书，朴实的语言捋清楚了现代艺术的发展。十分推荐像我这样对艺术感兴趣的人来作为入门观看。

每个小故事说一些人生的道理。很像长版的格言。有些道理还需要再深挖。

大海航行的舵手～～每个时刻问自己：通过进入你生活的人 事 物，你想经验什么？以成就自己最高意识的什么方面？与其他均无关。

一本看着看着就笑了，看着看着就哭了的书。就是书名有点让人想绕道走，哈哈哈哈

酣畅淋漓是我看过的最好的一部穿越剧集很棒很棒，我看了三遍了，希望更新能有更好的作品一直期待着。

终于读完了这部剧，被寄养的简.爱的凄惨的童年还历历在目，一个失去父母之爱的小女孩，寄人篱下多么不易！很难想像，如果简.爱不被送去洛伍德，她命运会如何？简的童年是凄惨的，但她在成长好过程中，还是遇到几个贵人。简对的爱情的忠贞，真是可歌可泣，一个女孩在追求幸福的过程中，不能依赖他人，必须要有思想，要自强自立，只有这样才能活出真正的自我。         这部剧读完后，感觉自己的英语观看能力又前进了一大步，go  on！

文哥哥趣影视看剧氛围是比较奇怪的，剧评混乱，分高评论差，分低评论好，评论里各种不理智的人，好好的追剧，实在有些话会引起吵架，就不必要说了，浪费自己的生命，平添火气，于人于己都不是好事，心平气和追剧，不想看时指出问题走人，好看就说下优点，这才能追剧。 就这样吧，关评论继续看

喜欢这样的重生文：人只有通过自己的改变才能改变自己的际遇，有小情小爱，也有大是大非，人生总是随着积极的心态才会有积极的变革，一味的低头自怨自艾，只会让自己陷于脚底的方寸，抬头放眼才会有开阔的眼界和心胸，愿每个人都会有美好的世界。

发现4年多前的感慨了，短短几年，豆瓣很多影视剧的分数发生了巨大变化啊。→翻了翻多年前的评论，有点小心塞，虽然现在的我假如第一次看到这部剧也会给出和你们一样的评论吧。但是当初小屁孩的我看的哪有那么多心思啊，就是觉得好玩沉迷于其中无法自拔。还很喜欢其中的一个BGM……直到某天英语考试播听力前我听到了他……

2020.06.12 5h30m/171-3 能写出来这样一本剧的保罗威德，是一位博学之士。他不单懂健身，还懂心理学，懂社会学，也懂古老的东方中国和印度的哲学，他的个人修养极高，坚持真理又谦虚大度。编剧明白潜意识的强大功能，也知道心理暗示在自重练习中对减轻身体重量的极大促进作用。他已经将欲速则不达的道理深深地印刻在脑脑子的记忆里面。也将伤其十指，不如断其一指的战略兵法应用到娴熟至极。他对囚徒健身的六艺十式之总结对称而呼应，如同矩阵一般排列整齐，充满了结构美学的欣赏价值。 在数年的健身运动、健身教学和健身理论研究中，我逐渐领悟到，如果是能够做到正确的姿势，健身只需要做深蹲、俯卧撑和引体向上就足够了。这三个项目也是当年我参加国家级健身教练资格考试时体能项目必考科目。但是这种说法的理论的支撑在何处？直到我看到《Boot Boy》这部剧。六艺中，把这三个基本训练内容完美的吸收了，支撑起了“六艺”的半壁江山。再加上了为了强化肩袖肌群而设计的倒立撑，为了展示六块腹肌而设计的举腿，为了安全健康的脊柱而设计的桥。感受一下自己因为长年坐办公室而引发的颈肩疼痛、腰肌劳损，捏捏疲塌塌的肚皮，结缘此剧，实乃是大造化也！ 替编剧补充，不需要大块头肌肉和震天撼地一般力量的健身群体，当然，也包括追求身材纤细的女性，依然适用这部剧，甚至更为适用。如果不需要靠强壮的体格在弱肉强食的残酷环境中维持生存，也没有向身边人炫耀六块腹肌和单臂倒立撑绝招的心理需求，那就只需要轻轻松松完成十式中的前五式或者前四式就足够了。六艺中也尽可以去掉难度大的三艺，毕竟，核心和肩袖肌群，你强化不强化，他们都会在那里伴随终生，不敢偷懒，也无法溜号。（完）