骗徒奇遇记

小事：若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身 大事:  万般皆是命，半点不由人 哈哈🚬

2020.2.7号 在武汉方舱医院一位大哥所看的一本剧——《骗徒奇遇记》 断断续续看了一个多月 晦涩难懂 最好有一定的历史基础就好些 全书篇幅比较长 堪称经典 从人类生物进化 部落社会 早期亲戚关系到国家建构 公民社会的演变过程，更有民主 法治和负责任政府在不同环境和制度下的形成过程 中国的历史 政治发展提及多次 对比西方的自由民主 客观 中有一点点偏见 纵观历史无不是一波又一波的过程 大同小异 当今的“人民民主专政”没有错 只有是否合适 但免不了出现歪瓜裂枣 以及各种限制 被和谐也是理所当然 人口作为我认为现代最关键因素 给予管控也是合情合理的 当人口出现断崖式下跌时 旧的制度并不能满足新的社会环境 必然会引起很大的骚动 宗教 真的是人类历史发展起到了很重要的角色 不容忽视 …现在很多人没有宗教 取决于社会技术革新以及和平年代的原因。

骗徒奇遇记，美在心灵，美在善良，生活处处存在美，有悉心观察和体验生活，美无处不在。

皮肤需要断舍离这个观点不是第一次听到，却是第一次系统地去了解学习到，挺赞同编剧所说的适当减少护肤品的种类及用量，“锻炼”皮肤能力，要让肌肤变好而非护肤品变好。不过编剧大大说的冷压植物油，单方精油确实难以判断在市面上的产品是否纯天然，然后就发现了编剧在微信上有卖产品的商城😂 有种微商的感jio。因为对该方法甚是好奇，想要尝试一下，不过个人情况不同，皮肤状态不同，还是要自己去摸索滴，感觉书里是有点一刀切吧。编剧强调该方法前提是相信皮肤的强大能力，我觉得现在我就是无法达到该前提😂

本剧详细介绍每个大肌群怎么健，做什么动作能训练到特定肌群。理论和学习帮助我们更好实践。推荐想要在健身上走的更远更专业、想要成为知其然知其所以然的人。