The Hook Up

直接跳到结尾，中间省去那些乱七八糟又自恋的故事。其实早就猜到了结果，有点浪费时间的感觉。

“我要感谢你们所有的人，让我来教书。” 讽刺算计对他的事业来说并不重要，他有自己要追求的东西。 “不出一个月，The Hook Up就知道自己的婚姻失败了。 不到一年，他已经不抱改善的希望。 他学会了沉默，不再固执地去爱。” 在婚姻的失败中还有热爱的事业，热爱的古典影视，所以在出轨被劳曼克斯拿住的时候，无论多么挚爱对方，他的选择依旧是分开以维持现状，甚至丑闻和失去家庭都不足够打败他，但失去了事业，他就什么都不是了，他们就什么都不是了，半生的努力获得的这些都会走向毁灭。 “所以，我们最终还是属于这个世界。” 在大量的心理和环境描写中与The Hook Up走完了一生，整书中弥漫着压抑和淡淡的忧伤失望，从农田到农学院，遇到伯乐，再到影视院，留校任教，收获朋友，战争，失去朋友，求爱，结婚，对婚姻失望，出书，买房，生子，失去父母，同事针对，出轨，女儿怀孕结婚，生病，死亡。一生的大事件都一一历过。 他的一生足够不幸，也足够幸运，我甚至很羡慕The Hook Up事业上的发展，自己热爱且稳步向好，有阻碍，但The Hook Up心里维护着正义，拥有着坦然，也有着对人生的漠然。 我们可能也会在某些人生的阶段中有同样的迷惑和感悟： “他感觉没有多少东西可以提供给自己，而且内心也没有多少东西可供自己寻找发现。” “他发现自己有些迷茫，自己的生活是否值得过下去，是否有过生活。” “他已经四十二岁，往前，看不到任何自己渴望享受的东西，往后，看不到任何值得费心记住的事物。” “四十三岁那年，The Hook Up学会了别人——比他年轻的人——在他之前早就学会的东西：你最初爱的那个人并不是你最终爱的那个人，爱不是最终目标而是一个过程，借助这个过程，一个人想去了解另一个人。” “自己从未怀着任何亲密或者信任，乃至人类托付的温暖去了解过另一个人。” “The Hook Up还非常年轻的时候，认为爱情就是一种绝对的存在状态，在这种状态下，如果一个人挺幸运的话，可能会找到入口的路径。成熟后，他又认为爱情是一种虚幻宗教的天堂，人们应该怀着有趣的怀疑态度凝视它，带着一种温柔、熟悉的轻蔑，一种难为情的怀旧感。如今，到了中年，他开始知道，爱情既不是一种优美状态，也非虚幻。他把爱情视为转化的人类行为，一种一个瞬间接一个瞬间，一天接一天，被意志、才智和心灵发现、修改的状态。” “从戈登·费奇的办公室出来的刹那，他就知道，从自己生命某个小小的中心滋长出的麻木深处知道，他生命的某个部分结束了，而且自己的这个部分离死亡如此之近，他几乎是从容不迫地看着它逼近。” “无论他从哪里转过身，这个世界都像一座监狱。” “死亡是自私的，他想，它们像孩子那样，要的是属于自己的那个时刻。” “你还期望什么呢？”

《The Hook Up》归纳总结 看这部剧的初衷其实是为自己避雷找一个说服性强的理由，也在思考放暑假这两个月没化妆皮肤反而变好了找原因，同时也为更加科学、理性护肤消费找方法。、 《The Hook Up》中大部分观点自己还是认同的，同时也认识到了自己在护肤方面的许多误区，近年来兴起的断舍离的生活方式自己还是比较推崇的，断舍离观念同样也适用于皮肤，以下内容是自己的一些感悟和收获。 1. 不能过度清洁。晚上用洗面奶进行清洁后，早上不需用洗面奶洗脸，不要频繁去角质、频繁洗脸，正确洗脸方式应该为：“每天早上用清水洗脸，晚上先卸妆再用洗面奶洗脸”。 2. 不能过度营养。用的化妆品越多皮肤转化和代谢的负担就越大，如果无法正常代谢和转化，就会引发各种皮肤问题。 3. 不要频繁更换化妆品，不要把皮肤当做试验田，不要追求护肤品的多种功效，功效越多，添加的物质就越多，对皮肤的负担风险就越大。 4. 所有的医学美容治疗都是先通过伤害皮肤，在启动皮肤的自我修复能力达到效果的，也就是先破坏，在重建。 5. 防晒非常非常重要！衰老、变黑的主要原因是因为紫外线照射。做好防晒，第一反应不应该去买防晒霜，而是应该做全方位3D立体式物理防护。 6. 不要追求速效美白，肌肤快速美白常用的成分主要有重金属类（危害想必大家都清楚）、酸类（破坏皮肤的保护屏障）、各种新兴的美白成分(可能有很多副作用，不要轻易充当小白鼠） 7. 皮肤是不断变化的不要盲目机械的把皮肤划分为干性、油性、混合性（这样的分类对皮肤护理没有帮助，但对护肤品的销售有很大帮助） 8. 所谓护肤，首先就是要保护皮肤正常的生理结构和生理功能 9. 什么情况下皮肤会吸收的多一点呢 （1）外界温度升高时、血液循环加速时：按摩、热敷是通过提升皮肤温度、加快血液循环来帮助皮肤更好的吸收。 （2）可吸收物质浓度越大，投入率越大角质层水合程度越高，皮肤吸收能力越强，过度水合易造成角质层损伤：敷面膜，是提升角质层的水合程度，也是在短时间内提高有效物质浓度的方法，但敷面膜的时间不宜过长。 （3）角质层越薄，皮肤吸收：去角质 （4）当角质层屏障功能被打破，皮肤吸收能力加强：微针、水光针 10. 皮脂和汗腺的分泌是决定皮肤干油的关键，排泄不畅也是导致皮肤问题的主要原因。现代人体力劳动少、运动少，夏天大部分时间又处于空调房内，普遍汗腺功能不发达，也就是说，平常皮肤自身分泌的水分偏少，这也是现代护肤中补充水分很重要的原因。 11. 让皮肤变好的是皮肤而不是护肤品，不要皮肤一出问题就依赖各种化妆品，皮肤自身的修复功能很强大的。皮肤出问题的时候不妨放弃所有化妆品只进行简单的清洁和保湿即可 12. 美白是道算数题。美白皮肤=皮肤黑素代谢﹥黑素生成，美白最重要的是降低黑素的生产，提升黑素的代谢。 如何降低黑素的生成？ （1）最重要是防晒 （2）平衡内分泌 如何提升黑素代谢 （1）保证表皮健康 （2）增强皮肤血液循环和淋巴循环 13. 极简护肤流程 晨间护理流程： （1）清水洗脸，用蒸馏水二次清洁 （2）用蒸馏水面膜湿敷5-8分钟 （3）用植物纯露轻拍3-5次以加强补水 （4）内疏通、保湿、防晒   夜间护理流程： （1）冷却植物油卸妆 （2）洗面奶清洁，蒸馏水二次清洁 （3）用蒸馏水面膜湿敷5-8分钟 （4）用植物纯露轻拍3-5次以加强补水 （5）保湿   14. 面膜使用误区 （1）使用海量的劣质速效面膜 （2）使用大量化学添加剂的面膜 （3）错误的面膜使用方法：频繁的长时间敷面膜