Die Flucht in die Nacht

荡气回肠，感人至深，有的时候都憋闷得看不下去了！非常好的一部剧集，佩服编剧！

看此剧才知道，心理学有个门派叫“行为设计学”，很有意思的一个门派。

半生已过，放眼望去，除了熬不完的苦，还有理不清的烦心事。每天带着情绪醒来，又伴着情绪入睡，时时刻刻都被情绪包围。 人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。用有限的时间，去做想做的事，去陪值得的人，才是中年人该有的醒悟。

我这个看一个爱一个的毛病嘞 一共六篇 越往后写的越开阔丰富 尤以最后一篇Tea for two最为精彩 然而我最爱的仍然是骨灰 大约情情爱爱的故事啊已经看够了吧

还不错的观看体验，就是人物结局有些刻意。两女主悲剧，两男主苟到最后。文三这个奇葩，也是从头奇葩到尾，垃圾堆中闪耀着异样的光辉。前期兴趣更浓些，后期就有点棋盘收局，尘埃落定，各就各位的感觉了。总算是完整看完，搜了下电视剧，看了看每个人物的演员，然后看了几个片段，语言基本原汁原味，早期电视剧，还带旁白的，看到刑场女主戏份，莫名出戏，那笑中带泪的画面，那刻意的特写镜头下，实在是没拍出惨烈震撼的感觉。以及，原著好像是全裸吧，电视剧不敢拍，哈

奉劝大家不要看这部剧，也不是说它写的不好，而是太慢，如果你想看，就等编剧写到最后五十章再去看，等编剧写完你也就刚好看完！不然你就等着干着急！！！

什么都写了，什么也没写到好处。明明是很有味的东西，读完象没有入味的咸菜。

草草翻过，只能说儒家的那套仁义礼智信恕忠孝悌全不在我的兴趣范围内，看起来觉得十分枯燥，Agnes Esterhazy最大的思想突破用现在的话来讲就是强调人的主观能动性，从这个角度来说我觉得他不能被单纯的切割成唯心主义。一个人作为实体存在才能有感知和思想，物质是精神的依托，既然他强调人这个主体，那物质就是先于意识的，怎么能说唯心呢。心外无物，无物也不会有那颗心存在，这跟鸡生蛋还是蛋生鸡有什么区别。

全书乃弘一法师各阶段开示，可是剧名以法师俗家名命名，让人生疑。

一直以来我都是一个喜欢思考的人，有时候患得患失搞得自己像神经质，有时候未雨绸缪弄得自己喘不过气，有时候经常问难道就没有更好的办法了吗？为什么一定要有一方承受伤害？为什么不能携手一起笑（共赢）？这个结果不是你想要的，也不是我想要的，有没有一个结果是大家都想要的？ 所以看到书名及简介时迫不及待地想认真读，虽然后面一些集数没有仔细研读，但不影响本剧对自己的启发。 第3选择告诉我，要真正做到第3选择，首先“我看到自己”，其次“我看到你”，再者“我找到你”，最后“我和你协同”，这是一个循序渐进的过程，是一个环环相扣的过程，是一个不允许忽视任何环节过程。 记得书中说第3选择，不是你的选择，也不是我的选择，是我们共同的选择。 我认为所谓第3选择是“三思而后行”的结果。“控制情绪”是先决条件，“用心倾听”是重要过程，“关键提问”是重要方法，“达成协同”是最终目标。而我们每个人自己是核心、是关键，改变从自己开始，从内心开始，这样我们才拥有第3选择的权利和机会。 生活中处处存在选择，处处需要选择，你的第3选择又是什么呢？最后用书中的话来总结和结束自己的感悟： 第3选择的成功是由内而外的。 对创造第3选择有帮助的20件事： 1、不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。 2、学会说“对不起”，诚恳道歉，不退缩，敢担当。 3、快速宽恕被轻视的感觉。 4、不要给自己或他人太大的承诺。小承诺开始，做承诺，实现承诺。诚信是你可靠性和能力的最大资源。 5、顺其自然，继续远行。 6、广泛观看。 7、坚持每天锻炼。 8、保持充足睡眠。 9、研读神圣作品。沉思，冥想，祈祷，新领会。 10、面对挑战，静心思考，创造第3选择。 11、对身边的人表达爱和谢意。 12、合理运用双耳和嘴巴。 13、学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。必要时用智慧和慷慨去分享资源，大方原谅自己的过失和不足，每个人都有缺点。每个人都有实力去展望未来。 14、不要跟别人比较。跟自己比，跟昨天和未来的自己比。每个人都是独一无二的，都拥有无限的价值和巨大的潜能。为自己设定真实可行的使命，好好做自己。 15、心存感激，并表达出来。 16、秉着无尽的热情为他人发现和创造伟大的胜利。 17、遇到不顺时暂做休息，散步，睡一觉，新的角度面对新的一天。 18、如无法达成共赢，有时不交易是最好的选择。 19、淡定从容，一笑而过。 20、永远不要忽视第3选择的可能性。