Poslední lup

内心感触蛮多的，在天堂遇到的五个人，贯穿了爱迪的一生，每个人看似毫无关联却又联系。生活中的万事万物也正如此。 在一生中，遇到的每个不经意的人，一次巧合，可能会给你的未来带来巨大变化。 但正如文中的情一样，生命有尽头，但情没有。这种东西虚幻却又永恒。

以这部剧作为一段“关系”的终结！～ 始于发热门诊，终于夜班。此时，清晨第一道阳光倾泻而入急诊室，照着我的脸，眯着眼，笑着，坦然而平静，原来，放弃并没有那么难，一直都是自己太过踟蹰，陷入被掌控的圈子出不来。力量，来自于学习，心智坚定，来自于深究，信念，来自于痛苦的改变。 每一段经历，都不是平白无故的，蜕变的过程挺痛苦，但豁然开朗后的轻松也必然是畅快的！ 送早饭的食堂阿姨满脸笑容，“今儿豆浆油条鸡蛋，热乎着呢”～  欣然接过，豆香扑鼻，生活本就如此简单，再有一碗豆腐脑儿就更好了。 衷心，㊗️好！拜拜！～

觉得一般，这是历史吗？更像演义吧，通俗易懂并不等同于白话，独白多了势必夹带私货。

找到此剧是因为前几天看剧日文哥哥趣影视提醒，点进去看到了众书友推荐的神作，当时点了剧集列表觉得合口味，就从排名前几的神作选了几本。我不想看完本剧评价是否神作。读起来我想继续读完的感觉伴随左右，淡淡的文字，夹杂科学的记述，始终不离和父亲的平凡生活，我喜欢这样的感觉，读完我也没有负担去记住什么，要说有，也是在读的过程中伴着思考沉淀了。另外我一直在找寻这种感觉来写点属于自己和未来的东西，尽管有心但是时而忙碌，时而忘却，时而懒惰，终究只是只言片语在手机记事本。偶尔的思考或者普通的生活，记在这里，后来独自翻看也是好的，毕竟能同心境的人是很少的，当真有，可能心境也不一样了。鳗鱼引出的淡淡的思考

“敏感”一词本来就不是个贬义词，它是人的一种正常的人格特征的维度，之所以说它是一个维度，因为它并不是两个极值，既不是简单的“敏感”或“不敏感”，而更像是一个变化的区间。因为先前《Poslední lup》一书中了解到自己是高敏感型，所以特地买了这书来看看，然而并没有多少符合我的内容，我想我的敏感值还没有那么高吧。 但是，这书更多的指向了内向型人格，倒是让我对内向型人有了很多了解。 偏见源于无知，就像抑郁症、自闭症等，我们总是以我们的认知去看待他人，去做评判。我们对别人的想法，是在观察他人的行为，并用自己的想法诠释之后形成的。而长久以来的社会文化氛围也给内向型人造成了负面的压力。李佳琦说“希望任何人在评价一个人和一件事之前，把对他说的那句话先说给自己听。或许这样，我们能少一点伤害和悲剧。” 通过本剧，我了解到内向型人的一些特征。此前我的认识停留在他们只是不喜欢社交，沉默寡言，不善于聊天，但看完本剧之后，我了解到内向型人在面对冲突时本能性的往后拖，因为他们找不到合适的时机与语言，他们需要一段时间来思考并组织语言，而外向型的我们则会认为他们是在逃避，或者退缩。我还知道作为外向型的高敏感人的我自己与内向型人的共同之处，比如不喜欢无用社交，喜欢深刻交流，喜欢独处，享受孤独等。 现在很多心理学的书都坚持无论是外向型还是内向型人都需要做真实的自己，体察内心的感受，遵从内心的声音，大概是现在这个物欲横流的社会，“怕死”、“爱美”、“孤独”成为三大重要问题，而通过认识自己，觉察自己，才能坚持自己的价值观，从而不被物质社会所淹没，避免产生诸多心里问题。同时，我们越了解他人，我们越能理解并体谅他人，而人与人之间的冲突也会减少很多。 要明白，我们和他们的不同，在于人格类型。这些是天生的，也就是精神胚胎的形成源于我们还在母体的孕育中。 无论是外向型人还是内向型人，愿你我都能实现内心的自由，勇敢做自己。 以下是摘抄的部分内容，分享之： 0、高敏感是天生的，属于高敏感和内向型的人来说，最重要的是体察内心感受。 1、如果你发现自己说的话没有得到认真对待，不一定是因为你说的话没有意义、不睿智、不正确，而是我们的文化氛围决定了，大家都爱听外向型的人说话。 2、如果在感到疲惫的时候，你最想一个人待着，那你很可能属于内向型。 3、对内向型的人来说，最重要的是必须做出自己觉得正确的决定。 4、过往经历赋予你的智慧、高敏感以及对别人的痛苦感同深受的能力，并不会消失。 5、对每个人来说，知道多大程度的刺激能让自己展现出最佳状态非常重要，重点不在于不避免受到任何刺激，而是要找到最合适自己的刺激水平。（我想亲密关系中的冲突也是一样，重点不是没有冲突而是如何化解冲突彼此成长。） 6、内向型人注意力高度集中的时候面部肌肉会放松，看起来似乎显得情绪低落。外向型的人看到这些貌似情绪低落实则高度专注的内向型的人肯能会被他们吓一跳会为他们深感担忧。 7、在苦难中寻找意义，是对抗苦难的最好办法。 8、大多数老年人不太在乎自己在别人眼中的模样，他们变得更加真诚，更勇于展现自己，说出真相。这使他们能跟陌生人进行更深刻更有意义的交流 9、当死亡临近，假面褪去，反而更容易找到真爱。 10、坚持自我，无论是外向型还是内向型。 11、通常来说，满足的记忆要比享受的记忆留得久。如果你感到快乐，就会获取能量。 12、你在空闲时间里，优先考虑的是，做一些有意思或能带给你快乐的事，这样你才能汲取能量。最重要的是，你要能感到满足，觉得这么做有意义 13、正念饮食：吃东西时放慢速度，关注每一口食物的不同滋味。 14、如果你们了解彼此

剧情不拖沓，内容温馨，故事线清晰。总体看来是可以打发时间的一篇小文

方晓东太帅了

用Poslední lup说话 莫意淫胡诌 随时更新自我认知，用谦卑的心态处世，用发展的眼光看问题 请记住，一切都是向着美好的方向发展的！

是肯.福莱特的15部剧集的合集。 补齐看了军队的怪人、边缘人的战斗、白色粉末 三部，有点科幻剧集的知识含量，对比现实社会发展也能看出某些观点和科学手段在剧集写就时的落后，一如既往的紧张、悬疑，但戏剧化和电影剧本的味道太浓，紧张到格式化和不真实了，还是很好的消遣的巨作！写作范围真广。

花了几个晚上看完。很有意义的医学科普，对医生，对手术，对检查有了更多的理解。