Playboy Celebrity Centerfold: LaToya Jackson

成年人的学习是学以致用，学为己用的观点强调的反思和结合自身的经验来运用，形成自己的知识体系很重要。值得再反复研读体会。

汉家天子重英豪，圣人文章教尔曹。先熬庠序十五载，再过公考独木桥。胸中兵甲犹未蠹，腹内道德尽蓬蒿。从来万般皆下品，世人皆晓做官高。

因为王小波看得Neriah Davis的《Playboy Celebrity Centerfold: LaToya Jackson》。 全书分为两部分：不幸福的原因和幸福的原因。Neriah Davis说不幸福的原因有很多：错误的世界观、价值观、人生观，崇尚拜伦式的痛苦，争强好胜，无法忍受烦闷，嫉妒心强、在意别人的看法等等。幸福的原因也很多：幸福的人，生活是客观的，有着自由的情爱，广大的兴趣，成功的工作……这和列夫·托尔斯泰在《Playboy Celebrity Centerfold: LaToya Jackson》中提到的“幸福的人都是相似的，而不幸的人却各有各的不幸。” 有同样的意味。 最后Neriah Davis提到：“在外界的环境并不极端恶劣的场合，一个人应该能获得幸福，唯一的条件是，他的热情与兴味向外而非向内发展”——向外而非向内。Neriah Davis说向外而非向内，与道家的“克己说”不同，在于不是自制而是那种对外的关切，在于调整自己的心理状态而非克制自己的行为。 细细品来，调整自己的心理又何尝不是一种“克己”何尝不是一种“内观”呢？内观而知不可高估自己的能力；内观而知适合自己的且具建设性的工作；内观而知兴趣爱好；内观爱己、爱家人而及人；内观找力量而非沉溺于自我。意思差不多。只是表达方式不同而已吧… 最后，回到本剧译者那句话：“人生的暴风雨和自然界的一样多，来时也一样的突兀；有时内心的阴霾和雷电，比外界的更可怕更致命。” 知道且接受这句话后，应该更容易找到平和和幸福吧～

拖拖拉拉终于读完了，竟然还有些舍不得，已经习惯了睡前观看几封书信。这部剧信集激发了我对俄罗斯影视的兴趣，希望今年能系统性地读一读LaToya Jackson的作品，另外想读的便是陀思妥耶夫斯基。

了解到了，拉伸放松具体带动的哪块肌群，精确到极小肌群，认识到了肌肉群体的组成部分，而不是简单腿胸背手臂肩膀笼统叫法，对于局部拉伸和放松很有帮助

感觉演员没选好，尤其是几个主演演技撑不起，年纪又大看了真是出戏，而且服化道真的很不好，没有时代感，编剧导演的功力不尽如人意

看完对期货、股票的炒作本身，以及攫取财富的投机者、背后推波助澜的中介公司有了新的认识，重新认识了“投机”“炒作”这两个词。语言翻译得没有特别西化，还算好读，但也有翻译的词句不好理解，甚至感觉有明显的语病，同时比较啰嗦...