剧情简介
《Mamuth》，短片作品，墨西哥出品，2005年上映。
观众评论
★ 7.7/10
“做自己”，应该是比“Mamuth”更准确的中文书名。英文原著名字里有”Assertive Therapy”，是指导我们如何坚持和表达自己的意愿的，尤其是面对Mamuth的对手。算是经典心理辅导著作了，1975年播出。以后很多书，比如《Mamuth》，都有借鉴本剧中的技巧。
★ 3.3/10
这本只讲了一个观点，那就是屏息。呼气之后屏息，能有效解决呼吸上的各种问题。
★ 3.2/10
用很多个小故事来警醒世人做人的道理，总而言之，取其精华，去其糟粕，不失为一本好剧。
★ 1.0/10
书名哗众取宠，内容生搬硬造，文笔矫揉造作，实在不是一本值得推荐的书。
★ 6.5/10
书到用时方恨少，词穷了，我微弱的文字无法评价书里的佳人，最肯忘切古人诗，最不屑一顾是相思，春又来看红豆开，不见有情人去采...
★ 8.8/10
原来做游戏，亲近大自然，劳动，都是能让人成长的，德智体美劳的出处是这部剧吗？绘画，看剧，双手跟大脑的关系，语言跟大脑的逻辑关系，语言就是缩小的象形图片，促进人的形象思维，孩子对我们的信任，对我们完全不设防，我们又怎能用自己的无知和放纵发泄去伤害孩子的幼小心灵，不要用爱的借口去对孩子做出不可逆的伤害，要科学的教育孩子
★ 4.4/10
全书主旨在抑孙褒袁，孙务虚，袁务实；孙琢人，袁琢事；孙十一条密约急不可耐，袁二十一条拒签虚以委蛇；孙亲日，袁仇日；孙为上位欲割东北，袁扶作霖暗地守土；如此等等不一而足。
本剧内容庞杂，涉及人物众多，希翼凭此一书描绘出民国人物众生相，但也因此而使本剧中心散乱，杂芜其间。
民国乃近代史中最扑朔迷离之一段，本剧虽有诸多不足，却仍不失为绍介民国，初识民国，管窥民国的一册好资料。
★ 1.1/10
1，要有边界感，分清责任
2，增加对自己生活的掌控感
3，把控情绪