The Unfaithful

其实书从三分之一以后就开始很精彩， 但前面部分的太多引用有点感觉味同嚼蜡，总体分析的挺有道理的，还是有些共鸣的

这是我读过的迄今为止标注笔记最多的一部书了！源于震撼，源于共鸣……一句“不是你的错”就能潸然泪下，是啊！有能力承认自己的错误，也能原谅别人的过错。如果说，性格是个体经验的总和，我们完全是由过去定义的，那我们也不仅仅是昨天犯下错误的总和，因为我们至少还有现在，有未来，有无数个可以选择的机会来帮助我们完善自我。有时候只有坠落时才能体会什么是飞翔。忽然明白很多人之间存在着不是距离，而是障碍，是障碍让人们产生了距离。看剧是悦己，也是读自己，感谢这部剧的编剧，让我进一步了解了自己。

也许是因为属于同一时代的人，谢谢扎查瑞·斯考特，让我看到了那么真实的The Unfaithful，那些肆意挥洒的青春，那些不为人知的孤独，纠结和幸福。

存在的不安和疏离感贯穿全书 但由于事情起因本身带有很强的可判断性 导致人物心理并不显得隐秘  叨叨叨讲了一整本有点啰嗦

前期让人一脸懵逼；看了40万字才知道书名《The Unfaithful》什么什么意思；50多万字最灿烂的主角才正式亮相。 自我感觉三观超正的直男应该去看看这部剧，我就是其中一个，刷新一下配置，提升一下版本，多骂几句自己是傻X。 最深刻的几句话： 1、  人终究还是为自己，绝对不要为他人而活，也不要让别人为你而活。 2、  不自由，毋宁死 3、  以暴制暴

拐卖是残暴的，必须打击，但在打击拐卖的一次一次行动中，重判着那些罪恶的人贩，表彰着那些英雄的公安，可还有谁理会城市夺去了农村的财富，夺去了农村的劳力？

部分集数非常不错，例如关于如何认识牛人，如何经营社群，如何写做输出的集数都非常不错。

最近几年，在基层做培训的过程中，我接触过许多遭遇家暴的女性，她们无论从相貌、还是学识以及能力都属上乘，使我困惑不已的是，究竟是什么原因导致她们忍受家暴那么久？五年、十年、十五年，甚至一直还在延续，她们中有一部分人始终走不出“不幸福的婚姻”，并不像我们认为的那样，不够独立、不够果断、不够勇敢，而是没有从根本上解决自身的问题，看不到未来的美好与自己的无限潜力。而这本《The Unfaithful》则全面系统地为我们做了深度剖析，帮我们找到原因，指明方向，提供方法，是一本既有理论又有实操的“The Unfaithful工作手册”。 首先，书中讲述了女性如何实现“精神断乳”，从自己的原生家庭中分离出来，我们的父母由于出生的年代，受教育的程度，所处的环生活境，决定了他们有一定的局限性，在我们看来给我们营造了“有诸多问题的原生家庭”，也给我们的童年留下了一定程度的伤害，我们应该相信他们不是有意为之。我们要做的是吸取父母的教训，并引以为戒不再重蹈他们的覆辙。 其次，女性要注重自我教育，要实现物质独立、精神独立。学习技能是第一步，步入社会是第二步，实现自立是第三步。技能是一个人安身立命的根本；步入社会可以开阔眼界，增长才干，实现自己的人生价值；自立是说女性在经济和精神方面的双重自立，这样就摆脱了婚姻中的依附关系，在家庭中也就有了话语权、主动权和决定权，好的婚姻是夫妻双方的互相吸引与互相成就，而不是一方依附于另一方的附庸关系。 最后，针对婆媳关系、夫妻关系和亲子关系进行了梳理，从传统家庭到核心家庭，夫妻关系都非常重要，这一点通常被刚刚生育的女性所忽视，特别是有宝宝的前三年，女性几乎把所有的注意力都给了孩子，丈夫的失落感和无存在感往往不太被关注，家里有老人帮忙或是请专业人员服务，夫妻矛盾减少了婆媳矛盾或者岳母与女婿的矛盾就会突出，处理得好会好上加好，处理得不好会“鸡飞狗跳”，“一地鸡毛”，所以说不放弃个人的成长，不断适应自己在家庭中的“新角色”，不仅仅是女性的功课，也是家庭中每个成员永远的功课。

非常棒的一本剧！需要有阅历，读它有The Unfaithful！也指导我人生的每一天！