慢动作Slomo

值得一看。虽说细节不一定决定成败，但做好每一个细节，一定可以使我们的路少很多不必要的波折。

一开始以为是讲述名人训练励志经历，没想到把原理讲的这么系统，推荐给减肥和健身的小伙伴，刷新了不少一些口口相传的错误认知。

通过调查问卷式的分析，发现现实中的女性情感历程，加之以与男性角色的对比，反思社会文化对于女性的压制或鼓励。性权力结构的型塑是一个长期的文化信念加持的过程。世界的发展不仅仅要求竞争与对立，更需要的是合作，而女性身上尊重、体贴、倾听他人的特质正是建立更文明更有序的社会情境的需要。女性平权不仅仅表现为实践层面上的更多机会和优待，还应加强心理上的认同和尊重。承认男女个体的差异，因势利导方能构建更和谐更积极更文明的社会形态。