Turlupins, Les

“危机”一词“危”是危险，“机”是机会或关键的时刻。 从个人危机引申到国家危机，从面对个人危机时的应对方式(12个因素)，扩大到面对国家危机时如何去处理、选择。 通过叙述性研究描写7个国家(芬兰、日本、智利、印度尼西亚、德国、美国、澳大利亚)所经历的危机和选择性的变革。 以已发生的历史作为论据，论述自己的观点，然后归纳成具体可实施的十二个因素，从而为目前的我们如何处理“危机”指引方向。 相比较书的内容，我更关心和好奇的是编剧贾雷德•戴蒙德，82岁的高龄每周的活动内容“每天从位于洛杉矶一个峡谷的家中出发去观鸟，每周会有几天在健身房里举铁，每周参加一次意大利口语课，还加入了一个古典室内乐团，负责弹奏钢琴”。 同时又是美国演化生物学家、生理学家、生物地理学家以及非剧集类作家，当代少数几位探究人类社会与文明的思想家之一”。这是怎么的一个存在…

1. 我说：“不圆满是生命的形式。”你试图去变得完美而我接受我的不完美，这是唯一的区别。 2. 存在里的每一件事物都是独一无二的？包括你。之前没有任何一个人跟你一模一样，之后也不会再有。存在等你等了数百万年——你是不能重复的、世上绝无仅有的杰作。 3. 肩负责任的意思是：知觉你做着什么以及为什么这样做，不带任何判断。你有很好的理由去保持这样子的自己，这表示你是有意识地选择的。 4. 所有的关系也都是一个梦，我们在别人身上创造期望。梦想和盼望并没有错，只要你记住，你的期望通常会把你引领到失望！因为它们是你对人物和情境的诠释，你带着你的需要和一副扭曲的眼镜去看这个世界。 5. 任何我们拒绝的，我们都把“它”变得重要了。是我们赋予“它”力量，让这力量支配我们。 承认自己处在情绪中，你对你的情绪负责任，你面对它、注视它，但不被它抓住。 当你把注意力集中在积极的方向上面，你便开始体验更多积极和滋养人的情绪。这不是一件要你相信或不相信的事，这是一件要你亲身体验的事实。 其实这段时间一直挺否定自己的，仿佛掉进了一个深渊，觉得自己一无是处，毫无可爱之处，甚至一度以为我需要去看心理医生。也是这段时间，学习了很多政治、经济、历史等知识，开阔了眼界，心境也就跟着开阔了。人生中最应该肯定自己的应该是自己，『自恋是最长的恋爱』。 对生命说『是』，对过去和未来说『是』，然后把握最能把握的『现在』。

从这部剧中也看出了自己教学中的不足。第一，在引导学生思考这块做的不够，没有完全发挥学生主导的作用，未让学生深入思考及讲清自己的做题思路；第二，在表扬学生方面技巧运用不是很好，没有从行为或事情上去表扬孩子；第三，未给学生树立正确的课堂规范和自信心。希望能成为更好的老师，对学生成长有帮助，而不是压制他们的天性。

三言两拍中还是有挺多经典篇目值得一看的。令人深思，发人深省，即便是现在，也不能不说是一本值得一读的书。初读是初中，如今再来重温。

试着去爱"恐惧"和"孤独"，我觉得还行，本剧内容普通，但也有值得学习的地方。有时间可以看。

编剧挖的坑都没填起来。你好奇的地方一笔带过，回忆什么的倒是大段大段。 女主又当又立 男主暴力倾向

书中内容与标题大多不符，但内容是好的，是可取的，比如书中的观点，叫我们自信，为什么不好意思，其实不就是因为害怕别人给你贴标签吗，只要自己相信自己，贴标签又何妨，那是别人的事，对我很重要吗？是最重要的吗？我认为不是。 因为即使我们做的再好，好意思也好不好意思也好，都会有人觉得我好同样有人觉得我不够好，所以最重要的相信自己，做好自己不亏对自己就可以了。 2019.4.16丽江-大理 旅途中