The Night of Submission

我看过的大部分西方的工具书基本上都是这样写的，里面有些内容让人眼前一亮，也吸取了一些有用的东西。 不过照我个人的习惯，我不太依赖软件来记忆东西，我对软件向来都不太相信，更何况是自己的想法这样重要的东西。 每天记载三条笔记实在不是什么大问题，看一本剧，一条信息，脑子里的想法就不会只有三条。

3.20 今天翻完了《The Night of Submission》 这是从《The Night of Submission》的编剧溯源来的， 拉了下同编剧作品清单，果然都是干货满满的经久不衰的剧集。 这部剧的理念是：生命中的意义和深刻大部分都是被或喜悦，痛苦，感恩，等情绪的特殊时刻所决定的，一些非同一般的每一份每一时，每一天，才是生命意义非凡的点睛之笔，其余大部分时间都是平淡如水。而行为是可以被设计的。 这部剧旨在通过四种方法，来打造每个人在生命中的峰值时刻，颠覆日常生活和工作中让人转瞬即忘的枯燥和单调，提升有限生命中无限的意义值。 四个措施： 1.欣喜时刻。即制造惊喜，通过设计特殊日的仪式感，从而创造生命中的惊喜时刻， 2.认知时刻。即获得洞见，顿悟时刻，在沉浸式体验后，经由厌恶，惊讶，对原认知的一次冲击，从而认知升级做出改变。 3.荣耀时刻。展示勇气的行为意义重大，无论是参与游行的静坐，公众场合的演讲，面向员工的承认错误，凡是挑战舒适区，做出不寻常的正确的改变的时刻都是生命的峰值时刻，值得纪念。 4.连接时刻。朋友，团队，社区，与你有共同经历，产生连接，让将要做的事情更有意义和使命感。同时自己和他人通过参与，甚至45分钟的层层递进的问题测试，可以让陌生人成为好友。 编剧还提到，行为设计学不仅对个人平时实践具有指导意义，同时在商业上也有很大的价值。 “行为设计学”掌门人斯坦福大学的福格，他把行为设计学与软件和互联网运用联系在一起，造就了巨大的商机：
比如说教育软件怎么才能让学生愿意花更多的时间学习？财务软件如何引导人们存更多的钱？……等等， 编剧希思兄弟的干货了得，准备最近沿着编剧线，快速把他们的书看一遍。

哲学比做你要出门推开的那扇门或者你要眺望窗外时掀开的那扇窗，当你要试图理解这个世界，理解人类，理解智慧，理解理解本身时，哲学这个幽灵一定就在你的三尺之上。周老师的哲学100堂课也试图让你从门或者窗户看清楚你想看到的，看到不仅仅通过眼睛，而是你的理解，你会发现理解是快乐的。理解万岁！

垃圾，第一次想主角赶快去死的电视剧