O Víle Arnostce

日记是写给自己的，Veronika Freimanová先生的日记有他少时的回忆，有他大学时的心情。人都有自己的思考。日记成为了一种承载心情的载体。谁道人生无再少，门前流水尚能西。你还是曾经那个少年，没有一丝丝改变。读他人的故事，过自己的生活。

在埃格里眼里，O Víle Arnostce，就是要学会构建多维人物，寻找人物和情节的平衡点；善于激发情绪，因为他认为“戏剧即是情绪”；在各个场景、各个环节中，不失时机地制造冲突，让人物丰满，让情节曲折，让剧本更加精彩。

情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，类似于无痛针灸，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法，情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。

所有东西都太老套，太陈旧，节奏也很差，寡淡得像一碗凉掉的白粥，基本全靠配乐在挽救（但到最后连配乐也用力过猛，变得很主旋律和造作）所谓的幽默也完全不好笑，科幻元素几乎全都是陈词滥调，没有任何新的概念，智慧和哲理更是无从谈起。两个人的友谊线也是，该有的点都有，但就是毫无感觉，因为这些东西早就被别的电影拍过无数遍了，不知道短评区的“别出新意”在哪里？？？？？？？

读了这部剧，让我对阿富汗的历史有了了解，也对东方的世界观产生了新的看法，衷心祝愿阿富汗越来越好。同时希望那些张口就评论中东文化、信仰的人能有知识、全面的理解这一地区的信仰，否则只会贻笑大方

哈哈哈，虽然读的时候雷的我焦了，但还是有绝妙处。文笔自然不及曹公前八十回的细腻准确，甚至皴的发麻，可最后回味起来，如此妖魔横行，魑魅魍魉，荒唐无稽才可谓末世。朱由检吊死后百官百姓的花样自杀竞赛，反抗剃发，流民与兵乱，短暂的南明，耻辱的被奴役……想起自己看南汉山城那种莫名的历史耻辱感，以及看北宋覆灭时金人掳掠女性的长长的名单。我非常倾向于红楼梦乃悼明之作而非只写一家的没落。实际上雍正并没有对曹家下死手，曹家最后仍被赐北京城内十七间房，六个奴仆，李家也还有人活着，这两家都无论如何也不及书中伏笔诗文所显示的那种末世炎凉，悲苦奈何。所以也倾向于此也许是风月宝鉴，是石头记或者红楼梦的母本。郁结于胸，复国无望，死而不惧。唯留下一声与肃杀和耻辱中的悲鸣，作这怀金悼玉的红楼梦。 被影视剧所影响的两点，一是红楼梦虚幻的部分没给出来，经典的87版太实了。虚幻，甚至玄幻，魔幻的部分，其实可以将相当一部分的目光从对曹家一门真故事的考证上引向更早也更不忍言的历史上，二是美人太多，太惹人爱，不由得有主观的正向臆判。 虽然慢慢接触到更多的人事，更深刻的经历过爱恨情仇。对尤其是恨与仇这二者，真是我最近打开新认知的一把钥匙。原来人的感情如此幽深复杂。心中的光明与黑暗都值得细细品味。再看袭人在和晴雯拌嘴里说的那句一个个不知道怎么死的，再看其前面与宝玉初试云雨，越发自己自尊起来，给王夫人传话，多收二两银子。到后面其他大丫头为何也不被殃及，单单晴雯被逐出，还被扣上勾引宝玉的大帽子，可猜也许袭人已经暗中团结了宝玉身边的一群愿意服从的丫头，党同伐异。---孰料鸠鸩恶其高，鹰鸷翻遭妒罦罬；薋葹妒其臭，茝兰竟被芟除。晴为黛影，袭为钗副。晴雯说宝钗常来坐着半天不走，宝钗也常常突然出现，好似随时在门外一样。 癸酉本呈现出除了可爱可叹之外，可怕又可恨的设计架构。这是最最有趣也值得思考的地方。

兴衰起落、王侯将相、无奈更替、风云变幻，千秋霸业，万古流芳，以及一切的一切，都不及这一句：“所谓成功，就是按自己喜欢的方式过一生”。