Grass

前面还可以，后面不行了，紫妍被抓了那么久，早就应该给玩翻了好不好，构思真的差，书友们可以歇歇了，浪费时间

宣和元年（1119年），宋江在河朔起事，起义军转战十郡，官军不敢触其锋芒。宣和三年（1121年）二月，宋江率军转战至海州，张叔夜预设埋伏，宋江军大败，副帅被擒，宋江被迫投降。

强烈推荐，方法论，还是技巧都很多，还贴地气，模型的动机，能力和提示都讲得很细

“为每一个你所偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，为它们找回隐匿的记忆拼图，这便是我们对你的全部请托。””

人到中年，肌肉从四肢散去，脂肪在腹部堆积。记忆好像随着头发的飘落在减少，生命的尽头已遥遥可及。 似乎一切都在走下坡路。 不过，好消息是，脑科学研究者发现，中年人在语言、推理、计划、数学等方面有着更优异的表现。 当产生时日无多的恐慌后，中年人开始主动调整自己。他们承认对现实的无力感，努力去阻止坏事发生，他们会为了健康而运动，不再像年轻人一样为了时尚、为了玩酷。 他们不再四面出击结交他人，而是更喜欢在受控制的圈子里活动，把精力集中在少数重要对象身上。 几十年的摸爬滚打，让他们不再追求一城一地的得失，中年人会更随和地看待失败。就像是巴菲特老爷子不会害怕股市下跌一样，他不管价格如何波动，只要价值犹存，就不会心生恐惧。 中年人的心里有了锚，有了优先级，有了大局观，有了无数的经验教训汇聚成的人生算法，最终，他们有了洞察力。 今日看剧：大卫.班布里基《Grass》。 中年的大脑调低了看、听、行动等方面的能量消耗，却把说、算、计划、推理等能力发展到巅峰，因而年轻人里出勇士，中年人里出将军。 所以，说什么中年油腻？别慌，干好了，或许是：中年传奇！

2020.4.16父母和孩子之间，好的关系胜过教育。 与孩子共情的父母，戈特曼也给出了划定行为界限的原则：接纳孩子的情绪不等于接纳孩子的行为，而只有接纳孩子的情绪才可能指导孩子的行为。情绪训练的5个策略：1.觉察；2. 把握机会；3.倾听与认可；4.帮助孩子表达情绪；5.划定界限，解决问题

狗狗天下第一，王伯天下第一，朱雀城天下第一。这么长的一本剧，看的我脑壳都疼了，脑壳疼了也放不下，总想看总想看，终于看完了，倒不像第一次看基督山伯爵或者飘一样心里空落落的，因为知道还有长长的长长的八年看。八年看完也不怕，老爷子一定长寿，一定要把这百年的古讲个痛痛快快！

弗兰克尔提出“快乐本身并不能为生命提供意义……幸福不应也不能成为人生的目标，追求生命的意义才是人生的目的”。由此，弗兰克尔逐步发展出他最重要的思想，同时也是存在哲学的核心——问题将不再是“我期待生命中的什么”，而应变为“生命期待我的什么”。弗兰克尔的观点是，生命不断在向我们发问，我们需要给出答案，只有当我们能够回答这些问题时，我们才有可能实现生命的价值与意义。

好些年前就被推荐过的一本剧，不知为什么一直没有看。目前只看到主角初入宁清，前期看起来文笔立意都不错，也不会强行刻意的感悟，描述的很自然，不错。

可能是了解吧不能说懂 知道你的过去所以更多的时候像在看一个老友记录下的生活琐碎