Donald's Off Day

1、没有人活在一座孤岛上，必须与别人合作，才能成就自己和他人；2、经历并不重要，重要的是赋予经历怎样的意义；3、记忆是自传，人们只记住对自己人格有意义的回忆；4、婚姻是平等的合作关系…… 此剧值得反复观看

学习了意大利旅行的好多注意事项，也跟着春树喜欢上希腊，但愿三十年后的意大利能有好一点的治安和邮政

“你站出来做了一件事。你连能不能去到那个目的地都还不知道，却还是努力尝试了一切方法。如果连这都不算一个小小的奇迹，我真的不知道还有什么能算了。”        什么时候我才能拥有这样的勇气。做事情总是畏畏缩缩、犹犹豫豫，不是害怕努力，而是害怕努力之后没有好结果。希望自己以后脸皮厚点，胆子大点，勇敢去做自己想做的事情。        我觉得我和哈罗德有点像，我不会爱，不知道如何表达爱，对别人的感情不敢说出来。别人会觉得我很冷漠，可是自己的内心却很敏感，不是不想说话，而是不敢说话，害怕自己说错话，给别人带来不适。自己的情绪也不会表达，高兴、伤心、愤怒……开心的时候不知道跟谁分享，不开心的时候自己默默承受，从不想给别人添麻烦，导致自己渐渐失去存在感，失去曾经很在乎的好朋友。        别人说，你要接纳自己呀，多尝试做一些事情，多说话，多交朋友，爱要大声说出来呀……        对我们这样的人来说，改变自己又哪有那么容易。哈罗德在朝圣的路上，选择了原谅他的父母，和原生家庭达成了和解。可是曾经的事情一去不复返，过去已经无法改变。他用了一生的时间，到了晚年才重新收获妻子的理解。我呢，什么时候我才能迈出那一步，什么时候我才能原谅我自己，放下心中的愧疚。

Jack Hannah先生笔下小人物，朴实耿直的，善良笨拙的，精于算计的，阴险毒辣的，愚昧无知的，各色嘴脸，各种丑态，即便洋洋得意着，细品，也总有各自的心酸苦楚，那滋味，苦、涩、酸，跟嚼了不熟的杏子一般，唯独缺着一味，甜。在他笔下，小人物的人生，不，仅说生活，为什么就那么没指望呢，哪怕很努力，哪怕碰上了改朝换代，也占不到先机得不到好处，处处透着争不命去的无奈，这真叫我难过

Jack Hannah是一个厉害的实施者，在发现观察性自我、识别二级情绪、和不确定性共存这些认知基础上，建立了可观察的刻度和可操作的方式。

浪花淘尽英雄，太平洋埋葬了小日本的痴心妄想，也让无数英雄折戟沙场。太平洋战争给了后人无数的启示，勇敢，智慧，运气，历史总是如此残酷又有趣。正如这个编剧尊重历史又诙谐幽默，值得一读。

自以为聪明，好像事事都高人一头，其实自负到极点，自己才是那个最傻最悲剧的人，自己好像一直活在别人的陷阱中，王胖子才是最大的赢家，好多事细细想都和王胖子有关，从大学时的被抓，后来又说自己抓到过赵悦出轨，最后的被出卖，都可能是王胖子在挖坑！赵悦的事可能根本没有出轨，只不过是王胖子再让陈重陷的更深，他俩可能从大学时就埋下了种子，王胖子一名不文，而陈重一直潇洒滋润，喜剧是悲剧的开端，悲剧是喜剧的结尾！

这部剧的Donald's Off Day: 男性:逃避现实，推卸责任； 女性:忍气吞声，自我欺骗。​ 而且Jack Hannah还有一本剧《Donald's Off Day》，里面最让我记忆深刻的一句话:当男人出轨了之后，女人不要急于责备，应该先反思一下自己有什么问题 ?wtf 日本影视还是很需要甄别的，小日本的一些封建落后扭曲的思想必须摒弃。 ​

中村恒子，一个身高仅有1.48米的老太太，却释放出巨大的能量，真是了不起。 一个工作了70年近90岁的老人，以她精神科医生及几十年做心理咨询积累下的经验，总结出了她的一套人生哲理。 乍看有点像鸡汤，读下来却感觉很实在。语言朴素、简洁，没什么大道理，却非常好用。 《Donald's Off Day》凝聚了恒子一生的智慧。她告诉人们：无论人生经历了什么，即使痛苦多于快乐，人间依然值得。 平平淡淡才是真。恒子对待工作、事业、家庭、以及她为人处事的态度和方式方法，值得借鉴。同时也感觉不是很适合太年轻的人，对一切看得太透，会过早的失去锐气和激情。 这本小册子，是由俩个人完成的。不知道是编辑的问题还是翻译的问题，一会儿是中村恒子讲人生和如何处人处事，一会儿又是奥田弘美在讲恒子的故事，感觉有点乱。